如果指控的事实不属实，你应当积极应对，通过合法途径来维护自己的权益。以下是从不同角度为你提供的分析和建议：

1. 法律程序上的应对：

   • 提出异议：在刑事诉讼过程中，如果你认为指控的事实不属实，首先应当在法庭上明确提出异议，并说明理由。这是你的基本权利，也是确保审判公正的重要环节。
   • 提供证据：为了支持你的异议，你需要提供充分的证据来证明指控的事实不属实。这些证据可以是物证、书证、证人证言、鉴定意见等，只要能够证明你的清白或反驳指控的事实，都是有效的。
   • 申请调查：如果你认为有必要，还可以向法庭申请调查取证，要求法庭对相关事实进行进一步的调查和核实。

2. 与律师的协作：

   • 及时咨询：在面临指控时，你应当尽快咨询专业律师，特别是像我这样专注于刑事辩护领域的律师。律师能够为你提供专业的法律意见，帮助你分析案情，制定辩护策略。
   • 共同准备：与律师紧密合作，共同准备辩护材料，包括证据收集、证人联系、法律条文研究等。律师的专业知识和经验将是你应对指控的有力支持。
   • 全程参与：在诉讼过程中，你应当全程参与，与律师保持密切沟通，及时了解案情进展，共同应对可能出现的各种情况。

3. 可能的法律后果与应对策略：

   • 无罪判决：如果你能够提供充分的证据证明指控的事实不属实，法庭可能会作出无罪判决，从而彻底洗清你的冤屈。
   • 减轻处罚：即使指控的部分事实成立，但如果你能够证明其他部分不属实或存在减轻情节，法庭也可能会考虑减轻对你的处罚。
   • 上诉与申诉：如果你对一审判决结果不满，认为指控的事实仍然不属实，你可以在法定期限内提出上诉或申诉，要求上级法院重新审理案件。

4. 心理与情绪管理：

   • 保持冷静：面对指控，保持冷静和理智至关重要。不要因为情绪激动而做出冲动的行为或言论，这可能会对你的辩护产生不利影响。
   • 积极面对：要相信法律是公正的，只要你能够提供充分的证据证明自己的清白，法律一定会给你一个公正的裁决。因此，要积极面对指控，不要逃避或放弃。

在应对指控的过程中，你还需要注意以下几点：

• 保护自己的合法权益：在诉讼过程中，要时刻注意保护自己的合法权益，不要因为急于证明自己的清白而忽视了自己的权利。
• 遵守法律程序：要严格遵守法律程序，按照法庭的要求和时间节点进行各项活动，不要因为疏忽或拖延而影响自己的辩护效果。
• 保持与律师的沟通：与律师保持密切沟通是非常重要的，律师能够为你提供专业的法律意见和帮助，共同应对指控带来的挑战。

总之，如果指控的事实不属实，你应当积极应对，通过合法途径来维护自己的权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。