针对您提出的“两口子都出过车祸，不能做重活怎么办”这一问题，我理解您主要关心的是在遭遇车祸后，因身体受伤无法从事重体力劳动，应该如何应对和寻求法律上的帮助。以下是我从多个角度为您分析的建议：

1. 医疗与康复：

   • 首先，确保您和您的配偶都接受了充分的医疗治疗，并遵循医生的建议进行康复。这是恢复身体健康、尽可能减少后遗症的基础。
   • 保留好所有的医疗记录、诊断证明和费用单据，这些将是后续申请赔偿或寻求法律帮助的重要证据。

2. 工伤认定与赔偿（如适用）：

   • 如果车祸发生在工作过程中，或者与工作有直接关系，您和您的配偶可能有权申请工伤认定。
   • 工伤认定后，根据《工伤保险条例》等相关法律法规，您可以享受工伤保险待遇，包括医疗费用报销、伤残津贴、一次性伤残补助金等。
   • 具体流程包括向当地社会保险行政部门提出工伤认定申请，提交相关证据材料，等待审核结果。

3. 交通事故责任认定与赔偿：

   • 如果车祸是由第三方造成的，您和您的配偶有权向责任方索赔。
   • 首先，需要报警并等待交警部门出具交通事故责任认定书，明确责任比例。
   • 然后，根据责任认定书，与责任方或其保险公司协商赔偿事宜。赔偿范围通常包括医疗费、误工费、护理费、残疾赔偿金等。
   • 如果协商不成，可以向法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的权益。

4. 残疾评定与福利申请：

   • 如果车祸导致您和您的配偶身体残疾，且残疾程度达到一定标准，可以申请残疾评定。
   • 评定为残疾后，根据当地政策，您可以享受相应的残疾福利，如残疾津贴、护理补贴、税收减免等。
   • 具体申请流程和所需材料，可以咨询当地残联或相关部门。

5. 法律援助与咨询：

   • 如果您在处理上述事宜过程中遇到法律难题，或者觉得自己的权益没有得到充分保障，可以寻求法律援助或咨询专业律师。
   • 作为专注于交通事故、保险理赔领域的律师，我可以为您提供专业的法律建议和帮助，包括协助您申请工伤认定、交通事故赔偿、残疾评定等。

在处理这类问题时，有几点需要特别注意：

• 保留好所有相关证据，包括医疗记录、交通事故责任认定书、残疾评定证明等。
• 及时了解并遵守当地的相关法律法规和政策，确保自己的权益得到充分保障。
• 如果遇到法律难题或觉得自己的权益受到侵害，不要犹豫，及时寻求法律帮助。

最后，我希望您和您的配偶能够尽快康复，并顺利解决因车祸带来的各种问题。如果您有任何法律上的疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。