发现老公和外边女人暧昧聊天，仅凭这一点起诉离婚，并不一定直接对女方有利，但可以作为感情破裂的证据之一，在离婚诉讼中起到一定的作用。以下是从不同角度的详细分析：
一、法律角度
证据效力：
- 暧昧聊天记录属于电子数据证据，如果能够证明其真实性、合法性和关联性，即能够证明是双方真实意思表示，且内容与案件事实相关，那么它可以在离婚诉讼中作为证据使用。
- 然而，仅凭暧昧聊天记录可能不足以直接证明夫妻感情确已破裂，因为感情破裂是一个主观且复杂的状态，需要综合多方面因素来判断。
离婚条件：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
- 暧昧聊天记录可以作为感情破裂的一个线索或证据，但通常需要与其他证据（如分居证明、暴力或虐待证据等）相结合，才能更充分地证明感情破裂。
二、实践角度
诉讼策略：
- 在离婚诉讼中，女方可以积极收集其他证据来支持自己的主张，如男方与第三者的亲密照片、视频、证人证言等，以形成完整的证据链。
- 同时，女方也可以考虑与男方进行协商，尝试通过调解或和解的方式解决离婚问题，以减少诉讼成本和时间。
财产分割与子女抚养：
- 暧昧聊天记录本身并不直接影响财产分割和子女抚养权的判决。财产分割主要依据夫妻双方的财产状况、贡献大小等因素进行；子女抚养权则主要考虑子女的利益和双方的抚养能力。
- 但是，如果男方因暧昧行为导致过错，女方在财产分割和子女抚养方面可能会获得一定的倾斜或优势。
三、建议与注意事项
保持冷静与理智：
- 面对这种情况，女方应保持冷静和理智，不要因情绪激动而做出冲动的决定或行为。
积极收集证据：
- 女方应积极收集与案件相关的证据，包括暧昧聊天记录、其他能够证明感情破裂的证据等。同时，要注意证据的合法性和有效性。
寻求专业帮助：
- 女方可以咨询专业律师，了解自己的权利和义务，以及离婚诉讼的程序和注意事项。律师可以根据女方的具体情况提供个性化的法律建议和诉讼策略。
关注子女利益：
- 如果双方有子女，女方应特别关注子女的利益和感受。在离婚诉讼中，要充分考虑子女的抚养和教育问题，为子女创造一个良好的成长环境。
总结来说，发现老公和外边女人暧昧聊天可以作为感情破裂的证据之一，在离婚诉讼中起到一定的作用。但仅凭这一点并不足以直接证明感情破裂或获得有利的判决结果。因此，女方应积极收集其他证据、寻求专业帮助，并关注子女利益，以更好地维护自己的合法权益。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。