当现役军人的父母在遇到法律不公的情况时，他们可以通过一系列合法且有效的途径来维护自己的权益。以下是一些具体的建议和步骤：

一、了解并利用军人军属法律援助政策

首先，现役军人的父母应该了解国家对于军人军属的法律援助政策。根据司法部、中央军委政法委员会联合印发的新修订的《军人军属法律援助工作实施办法》，军人军属在面临法律问题时，有权享受法律援助服务。这一政策旨在依法维护国防利益和军人军属的合法权益，提高军人军属法律援助工作的制度化规范化水平。

二、通过部队政治工作部门寻求帮助

现役军人可以通过所在部队的政治工作部门，了解并申请法律援助服务。部队政治工作部门通常会与地方的法律援助机构建立联系，为军人军属提供便捷的法律援助通道。例如，在罗田的案例中，现役军人李某就是通过部队政治工作部门与县法律援助中心取得联系，最终成功解决了母亲的维权难题。

三、直接联系地方法律援助机构

如果现役军人的父母直接面临法律问题，他们也可以直接联系当地的法律援助机构。这些机构通常会提供法律咨询、法律援助申请、法律代理等服务。在申请法律援助时，他们需要提供相关的身份证明和案件材料，以便法律援助机构评估并决定是否提供援助。

四、寻求专业律师的帮助

在法律援助机构的指导下，现役军人的父母还可以寻求专业律师的帮助。律师具有专业的法律知识和实践经验，能够为他们提供更具体、更专业的法律建议和服务。如果案件复杂或涉及金额较大，聘请专业律师进行代理可能是一个更好的选择。

五、保留证据并积极配合调查

在处理法律问题时，现役军人的父母应该保留好所有相关的证据材料，如合同、收据、照片、视频等。这些证据将有助于证明他们的权益受到侵害，并在法律程序中发挥重要作用。同时，他们也应该积极配合法律援助机构和律师的调查工作，提供真实、准确的信息和材料。

六、关注案件进展并及时反馈

在案件处理过程中，现役军人的父母应该关注案件的进展情况，并及时向法律援助机构和律师反馈。如果案件处理过程中遇到任何问题或困难，他们应该及时与法律援助机构和律师沟通，寻求帮助和支持。

总之，当现役军人的父母遇到法律不公的情况时，他们应该积极了解并利用相关的法律援助政策，通过部队政治工作部门或直接联系地方法律援助机构寻求帮助，并在必要时寻求专业律师的代理。同时，他们也应该保留好证据材料，积极配合调查工作，并关注案件进展情况。这些措施将有助于他们依法维护自己的权益，并感受到社会的尊崇与法律的温度。