结论前置：五年后如果仍然面临负债或欠债的情况，处理方式主要取决于债务的性质、是否已过诉讼时效以及债务人的还款能力等因素。以下是从不同角度给出的详细分析和建议。
一、债务性质与诉讼时效
债务性质：
- 如果债务是合法的，比如基于合同产生的债务，那么债务人仍然有义务偿还。
- 如果债务是非法的，比如因赌博等非法活动产生的债务，那么这类债务在法律上是不受保护的，债务人无需偿还。
诉讼时效：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，一般的民事诉讼时效期间为三年，自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。
- 如果债务已经超过了诉讼时效期间，且债权人没有在此期间内提起诉讼或申请仲裁，那么债务人可以提出诉讼时效抗辩，拒绝偿还债务。但需要注意的是，如果债务人自愿履行债务，则不受诉讼时效的限制。
二、还款能力与协商
还款能力：
- 如果债务人目前确实没有还款能力，可以与债权人协商制定还款计划，比如分期还款、延期还款等。
- 债务人应如实向债权人说明自己的财务状况和还款能力，以便双方能够达成合理的还款协议。
协商与调解：
- 在协商过程中，债务人可以寻求第三方调解机构的帮助，比如人民调解委员会等，以促成双方达成和解协议。
- 如果协商或调解成功，双方应签订书面协议，并明确约定还款金额、还款期限等关键条款。
三、法律后果与应对措施
法律后果：
- 如果债务人拒绝偿还合法债务，且债权人通过法律途径追讨，债务人可能面临被法院强制执行的风险，包括冻结银行账户、查封财产等。
- 如果债务人存在恶意逃避债务的行为，还可能构成拒不执行判决、裁定罪，面临刑事处罚。
应对措施：
- 债务人应积极配合债权人的追讨工作，如实说明自己的财务状况和还款能力。
- 如果债务人确实无法偿还债务，可以考虑申请个人破产（如果当地法律允许），以通过法律程序免除部分或全部债务。但需要注意的是，个人破产制度在我国尚未全面普及，具体适用条件和程序需根据当地法律规定来确定。
四、特殊情况处理
- 如果债务是夫妻共同债务：即使离婚后，双方也可能需要共同承担还款责任。在这种情况下，债务人应与前配偶协商确定还款责任的分担方式。
- 如果债务涉及担保人：担保人在债务人无法偿还债务时，可能需要承担担保责任。债务人应与担保人沟通，共同应对债权人的追讨。
最后建议：面对五年后仍然存在的负债或欠债问题，债务人应首先明确债务的性质和诉讼时效情况，然后根据自己的还款能力与债权人进行协商。如果协商无果或面临法律追讨，债务人应积极寻求法律帮助，以维护自己的合法权益。如果你有具体的法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。