拘留了还没定罪的情况下，拘留的天数取决于拘留的性质，可能是刑事拘留或行政拘留，具体天数如下：

1. 刑事拘留：

   • 一般情况：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，刑事拘留的最长期限通常是14天。对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，拘留期限可以延长至37天。
   • 特殊情况：在特定情况下，如涉及国家安全、恐怖活动等严重犯罪，拘留期限可能会根据案件的具体情况和法律程序有所延长，但这需要严格的法律程序和审批。
   • 后续程序：刑事拘留只是刑事诉讼过程中的一个强制措施，拘留期满后，如果证据充分，可能会被逮捕并继续羁押；如果证据不足或不符合逮捕条件，则可能会被释放或取保候审。

2. 行政拘留：

   • 天数限制：行政拘留通常适用于违反治安管理行为但尚未构成犯罪的情况。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的规定，行政拘留的期限一般为1日以上15日以下。
   • 合并执行：如果一个人有多种违反治安管理的行为，且每种行为都应受到行政拘留的处罚，那么行政拘留的期限可以合并执行，但最长不得超过20日。

法律建议：

• 了解拘留性质：首先，需要明确被拘留的性质是刑事拘留还是行政拘留，这可以通过向拘留机关或律师咨询来了解。
• 及时沟通：如果被拘留的是您的亲友，建议尽快与其取得联系（在允许的情况下），了解其具体情况和需求，并考虑聘请律师提供法律帮助。
• 准备证据：如果认为拘留不当或存在冤屈，应尽快收集相关证据，以便在后续的法律程序中维护自己的合法权益。

可能后果：

• 刑事拘留的后果：如果最终被定罪，可能会面临刑罚的处罚，包括有期徒刑、拘役、罚金等。如果证据不足或不符合定罪条件，则可能会被无罪释放。
• 行政拘留的后果：行政拘留通常不会留下犯罪记录，但会对个人的社会声誉和信用产生一定影响。同时，如果再次违反治安管理规定，可能会面临更严厉的处罚。

总结与提醒：

拘留的天数取决于拘留的性质和案件的具体情况。在面对拘留情况时，建议保持冷静，及时了解拘留性质，与拘留机关或律师沟通，并准备相关证据以维护自己的合法权益。如果您或您的亲友遇到此类问题，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。