针对小汽车在外地因套牌和非法改装被处罚的情况，以下是分步骤的详细建议：

1. 确认处罚合法性
   首先需核实处罚的合法性，包括：

   • 程序合法性：检查处罚决定书是否载明违法事实、法律依据、处罚种类及救济途径（如复议或诉讼期限）。若程序存在瑕疵（如未告知权利、未出示证件），可能影响处罚效力。
     
   • 事实认定准确性：确认处罚是否基于确凿证据（如套牌车辆的登记信息、改装部件的鉴定报告）。若证据不足或存在误认（如车辆被套牌但实际未违法），可提出异议。
     
   • 法律依据适用性：套牌行为通常违反《道路交通安全法》第96条（使用其他车辆号牌），非法改装可能涉及第16条（擅自改变机动车结构或特征）。需确认处罚条款与违法行为完全匹配。

2. 处理套牌问题

   • 证明清白：若车辆被套牌但实际未违法，需向处罚地交管部门提供证据（如行车记录仪视频、停车记录、GPS轨迹等），证明事发时车辆不在现场。
     
   • 申请撤销处罚：提交证据后，可要求交管部门撤销处罚决定。若对方拒绝，可在收到处罚决定书之日起60日内申请行政复议，或6个月内直接向法院提起行政诉讼。
     
   • 追究套牌者责任：若套牌者被查获，可要求其赔偿因处罚导致的损失（如罚款、滞纳金、交通费等）。

3. 处理非法改装问题

   • 恢复原状：根据《机动车登记规定》第79条，非法改装车辆需在10日内恢复原状，并提交恢复后的照片及证明材料（如维修厂发票）。若未按时整改，可能面临更高罚款或扣车。
     
   • 申请复核：若认为改装不违法（如加装行李架未超过规定高度），可提供产品合格证、改装方案等材料，申请交管部门重新认定。
     
   • 接受处罚后的影响：非法改装记录可能影响车辆年检、保险理赔及二手车交易，需提前评估。

4. 异地处罚的特殊处理

   • 委托处理：若无法亲自到场，可委托当地亲友或律师代为处理，需提供授权委托书、身份证复印件等材料。
     
   • 线上申诉：部分地区支持通过“交管12123”APP或当地交管部门官网提交复议申请，需上传证据扫描件。
     
   • 执行与缴纳：若接受处罚，需在15日内缴纳罚款（逾期可能产生滞纳金）。若对罚款金额有异议，仍可申请复议或诉讼，但需先缴纳罚款再申请退还。

5. 后续预防措施

   • 定期查询违法记录：通过“交管12123”APP或当地交管部门官网，每月检查车辆是否有异常违法记录（如未去过的地点、未驾驶的时间段）。
     
   • 保留证据：保存车辆维修、改装记录，以及行车轨迹数据，以备后续维权。
     
   • 避免高风险行为：不借车给无驾驶资格者，不使用伪造号牌或证件，改装前咨询交管部门是否合法。

行动建议：

1. 立即联系处罚地交管部门，确认违法事实及证据；
   
2. 根据证据情况，选择申请复议、诉讼或接受处罚并整改；
   
3. 若涉及套牌，同步向当地公安机关报案，追究套牌者责任。
   

如有进一步疑问（如证据收集、复议流程细节），可直接向我咨询，我会结合具体案情提供针对性建议。