结论：你描述的这种情况，一般不涉及刑事犯罪，因此“不转回去会被抓”的说法是不成立的。但需要警惕这可能是一种诈骗手段，建议不要按照对方的要求操作，并及时报警或咨询专业人士。

详细分析：

1. 诈骗行为的识别：

   • 你提到的“网贷说评分不足，给我转钱又让我转回去”的情况，很可能是一种诈骗手段。诈骗分子常常利用人们急需资金的心理，通过虚假承诺或制造紧急情况，诱使受害人转账或提供个人信息。
   • 在这种情况下，诈骗分子可能会先给你转一笔小钱，以获取你的信任，然后要求你转回更大的金额，或者以其他理由要求你继续转账。一旦你按照他们的要求操作，就可能陷入诈骗的陷阱，遭受经济损失。

2. 不转回去的法律后果：

   • 从法律角度来看，如果你没有非法占有对方财物的目的，也没有实施诈骗等违法行为，那么仅仅因为不按照对方的要求转回钱款，是不会构成刑事犯罪的。
   • 刑事犯罪的构成需要满足主观要件（如故意、过失）和客观要件（如行为、结果）。在你描述的情况下，你并没有故意非法占有对方财物的目的，也没有实施诈骗等违法行为，因此不构成刑事犯罪。

3. 应对建议：

   • 不要转账：首先，不要按照对方的要求转回钱款或继续转账。这很可能是诈骗分子的陷阱，一旦你转账，就可能无法追回损失。
   • 保留证据：保留与对方的聊天记录、转账记录等证据。这些证据在后续报警或寻求法律帮助时非常重要。
   • 及时报警：如果你怀疑自己遭遇了诈骗，应及时向当地公安机关报案。警方会展开调查，并根据情况采取相应的措施。
   • 咨询专业人士：如果你对法律问题有疑问或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。作为专业律师，我可以为你提供详细的法律解释和建议。

4. 警惕类似诈骗：

   • 除了你描述的这种情况外，还有很多类似的诈骗手段。例如，诈骗分子可能会冒充网贷平台客服、银行工作人员等身份，以各种理由要求你转账或提供个人信息。
   • 因此，在面对类似情况时，一定要保持警惕，不要轻易相信对方的话。在转账或提供个人信息前，务必核实对方的身份和信息的真实性。

总结与启示：

• 在面对网贷等金融问题时，一定要保持理性思考，不要被急需资金的心理所蒙蔽。
• 警惕各种诈骗手段，不要轻易相信陌生人的话或按照对方的要求操作。
• 如果遇到可疑情况或遭受经济损失，应及时报警并咨询专业人士的意见。