您好，针对您提出的“拘役回家后不回去改造可能被抓回去吗”这一问题，我可以给您一个详细且明确的解答。

首先，根据刑法的相关规定，被判处拘役的犯罪分子在执行期间，每月是可以回家一天至两天的，这是法律赋予拘役罪犯的一项权益，也体现了法律的人文关怀。然而，这并不意味着拘役罪犯可以随意不返回监管场所继续服刑。

拘役罪犯在回家期间，必须严格遵守相关的法律法规和监管规定。如果拘役罪犯在回家后不按照规定时间返回监管场所，或者存在其他违反监管规定的行为，那么公安机关是有权将其抓回并继续执行拘役的。这是因为，拘役作为一种刑罚，其目的在于对犯罪分子进行惩罚和改造，确保他们认识到自己的错误并改正行为。如果拘役罪犯不遵守规定，就违背了刑罚的初衷，也损害了法律的权威性和严肃性。

从您提供的参考信息中，我们也可以看到相关的实践案例。比如，在宁夏回族自治区银川市和江苏张家港市，检察机关和公安机关都依法保障了拘役罪犯的“回家权”，但同时也加强了对他们的监管和监督。如果拘役罪犯在回家后不按时返回或者存在其他违规行为，公安机关会及时采取措施将其抓回并继续执行刑罚。

因此，我建议您，如果您或者您身边的人被判处了拘役，一定要严格遵守相关的法律法规和监管规定，按时返回监管场所继续服刑。这样不仅有助于您自身的改造和回归社会，也能避免不必要的法律后果。

希望这个解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或者需要进一步的咨询，请随时告诉我。