确认劳动关系在法律上并没有一个固定的追溯年限限制，但会受到仲裁时效和诉讼时效的约束。以下从不同角度为你详细分析：

一、仲裁时效

根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十七条的规定，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。这意味着，如果劳动者想要确认与用人单位之间的劳动关系，通常需要在知道或应当知道权利被侵害之日起一年内提出仲裁申请。不过，也存在一些特殊情况：

1. 劳动关系存续期间：如果劳动关系仍然存续，那么劳动者可以随时提出确认劳动关系的仲裁申请，不受一年时效的限制。这是因为，在劳动关系存续期间，劳动者的权益持续受到保护，不存在时效问题。
2. 时效中断与中止：在仲裁时效期间内，如果因当事人一方向对方当事人主张权利，或者向有关部门请求权利救济，或者对方当事人同意履行义务而中断，从中断时起，仲裁时效期间重新计算。另外，因不可抗力或者有其他正当理由，当事人不能在规定的仲裁时效期间申请仲裁的，仲裁时效中止，从中止时效的原因消除之日起，仲裁时效期间继续计算。

二、诉讼时效

如果劳动者对仲裁裁决不服，可以在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，确认劳动关系的请求同样不受固定年限的限制，但会受到诉讼时效的约束。不过，与仲裁时效不同的是，诉讼时效在特定情况下（如当事人主张权利、请求救济等）可以中断和中止，且诉讼时效的期间通常较长（一般为三年，但确认劳动关系之诉可能因具体情况而有所不同，且可能受到仲裁前置程序的影响）。

三、实际操作建议

1. 及时主张权利：如果你认为自己的劳动关系存在争议，建议尽快与用人单位协商或寻求法律援助，及时提出仲裁或诉讼申请，以免超过时效期间而丧失维权机会。
2. 保留证据：在主张确认劳动关系的过程中，保留好相关证据（如劳动合同、工资单、工作证等）至关重要。这些证据将有助于证明你与用人单位之间存在劳动关系。
3. 咨询专业律师：由于确认劳动关系涉及复杂的法律问题和程序，建议你在必要时咨询专业律师的意见。律师可以根据你的具体情况提供针对性的法律建议和帮助。

总结来说，确认劳动关系并没有一个固定的追溯年限限制，但会受到仲裁时效和诉讼时效的约束。因此，如果你认为自己的劳动关系存在争议，建议尽快采取行动以维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。