人格权侵害禁令的执行主要依赖于法院的强制措施以及被申请人的自觉履行，具体执行方式如下：

1. 法院的送达与公告：

   • 法院在作出人格权侵害禁令后，会首先将禁令送达给被申请人，明确告知其禁止实施的行为以及违反禁令将承担的法律责任。
   • 若被申请人下落不明或无法直接送达，法院可能会采取公告送达的方式，确保禁令内容能够传达给被申请人。

2. 被申请人的自觉履行：

   • 理想情况下，被申请人在收到禁令后，会自觉停止侵害行为，遵守禁令的规定。
   • 这种情况下，禁令的执行主要依赖于被申请人的法律意识和道德自觉。

3. 申请人的监督与举报：

   • 申请人有权监督被申请人的行为，若发现被申请人违反禁令，可以及时向法院举报。
   • 申请人应保留好相关证据，如照片、视频、聊天记录等，以便在举报时提供有力支持。

4. 法院的强制执行措施：

   • 若被申请人拒不履行禁令，法院有权采取一系列强制执行措施，包括但不限于罚款、拘留等。
   • 对于情节严重的，法院还可以将案件移送公安机关，追究被申请人的刑事责任。
   • 在执行过程中，法院可能会要求申请人提供一定的担保或保证金，以确保执行工作的顺利进行。若因申请人申请错误造成被申请人损失的，申请人可能需要承担相应的赔偿责任。

5. 执行过程中的注意事项：

   • 法院在执行人格权侵害禁令时，会注重保护申请人的合法权益，同时也会考虑被申请人的基本生活需求，避免执行措施过于严厉导致被申请人生活困难。
   • 若禁令涉及的行为较为复杂或难以界定，法院可能会组织双方进行听证或调解，以更准确地判断被申请人的行为是否构成侵害，并据此作出合理的执行决定。

在执行过程中，若遇到任何问题或困难，如被申请人拒不配合、执行措施难以实施等，申请人应及时向法院反馈，寻求法院的帮助和支持。同时，申请人也应保持冷静和理性，依法维护自己的权益，避免采取过激行为导致事态恶化。