是否起诉拿抚养费需要请律师，这并非一个绝对的要求，而是取决于多种因素。以下是我从不同角度为你进行的分析：

1. 案件复杂程度：

   • 如果抚养费纠纷涉及复杂的法律问题，比如对方的经济状况难以查证、抚养费数额的计算存在争议，或者存在其他复杂的家庭关系等，那么请一位专业律师会更为有利。律师能够运用其专业知识和经验，为你提供更全面、准确的法律建议，并帮助你更好地维护自己的权益。
   • 如果案件相对简单，比如双方对抚养费数额没有争议，只是对方拒绝支付，那么你可以考虑自行起诉。在这种情况下，你可以通过查阅相关法律法规、了解诉讼流程，并准备相关证据来支持自己的诉求。

2. 个人法律知识和经验：

   • 如果你对法律知识有一定的了解，或者有过类似的诉讼经验，那么你可能能够更好地处理抚养费纠纷。然而，即使你有一定的法律基础，面对复杂的法律程序和可能的法律风险，请律师仍然是一个明智的选择。
   • 如果你对法律知识了解不多，或者没有诉讼经验，那么请律师就显得尤为重要。律师能够为你提供专业的法律指导，帮助你理解法律程序，准备相关证据，并在法庭上为你辩护。

3. 时间和精力成本：

   • 起诉拿抚养费需要投入一定的时间和精力，包括准备诉讼材料、参加庭审等。如果你工作繁忙，或者没有足够的时间和精力来处理这些事务，那么请律师可以为你节省大量的时间和精力。
   • 律师能够代表你处理大部分诉讼事务，让你有更多的时间和精力去关注自己的生活和工作。

4. 经济成本考虑：

   • 请律师当然需要支付一定的律师费，这是你需要考虑的经济成本。然而，与可能获得的抚养费相比，律师费可能只是一笔相对较小的开支。而且，如果律师能够帮助你成功获得抚养费，那么这笔开支也是值得的。
   • 如果你经济条件有限，无法承担律师费，你也可以考虑寻求法律援助或者咨询当地法律援助中心，看是否能够获得免费的法律帮助。

总结与建议：

• 是否请律师起诉拿抚养费，取决于案件的复杂程度、你的个人法律知识和经验、时间和精力成本以及经济成本考虑。
• 如果你对法律知识了解不多，或者案件相对复杂，那么请一位专业律师会是一个更好的选择。律师能够为你提供专业的法律指导，帮助你更好地维护自己的权益。
• 如果你决定自行起诉，那么建议你提前了解相关法律法规和诉讼流程，并准备充分的证据来支持自己的诉求。

如果你有任何关于抚养费纠纷的法律问题，或者需要进一步的法律建议，都可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供更详细、更专业的法律帮助。