结论：行政处罚中的“拘留5天”属于行政拘留，而非治安拘留（实际上，治安拘留是行政拘留的一种俗称，两者在本质上是一致的）。下面我将从多个角度为你详细解释。
一、行政拘留与治安拘留的关系
定义与性质：
- 行政拘留：是行政机关（主要是公安机关）对违反治安管理行为人短期内限制人身自由的一种处罚措施，属于行政处罚的一种。
- 治安拘留：实际上是行政拘留在治安管理领域的具体应用，是公安机关对违反治安管理行为人采取的一种短期限制人身自由的处罚措施。因此，治安拘留是行政拘留的一种俗称或特定情境下的称呼。
法律依据：
- 行政拘留（包括治安拘留）的法律依据主要是《中华人民共和国治安管理处罚法》等相关法律法规。
二、行政拘留的具体特点
适用对象：
- 行政拘留主要适用于轻微违反治安管理但尚不构成犯罪的行为人。
期限：
- 行政拘留的期限通常在1日以上15日以下，合并执行时最长不超过20日。因此，“拘留5天”完全符合行政拘留的期限范围。
执行场所：
- 行政拘留通常在拘留所执行，期间被拘留人的人身自由受到限制，但基本生活需求得到保障。
三、行政拘留与刑事拘留的区别
为了更全面地理解行政拘留，我们还需要将其与刑事拘留进行区分：
性质与目的：
- 行政拘留：是行政处罚，旨在惩罚一般违法行为人。
- 刑事拘留：是刑事诉讼强制措施，旨在保障刑事诉讼顺利进行，防止犯罪嫌疑人逃跑、串供或继续危害社会。
适用对象与情形：
- 行政拘留：适用于违反治安管理行为人，如扰乱公共秩序、妨害公共安全等不构成犯罪的行为。
- 刑事拘留：适用于现行犯或重大嫌疑分子，如正在预备犯罪、实行犯罪或在犯罪后即时被发觉等情形。
决定机关与执行方式：
- 行政拘留：由公安机关决定并执行，在拘留所执行。
- 刑事拘留：由公安机关或人民检察院决定，在看守所执行。
四、法律建议
了解拘留性质：
- 如果你或你身边的人面临“拘留5天”的情况，首先要了解这是行政拘留还是刑事拘留。通过查看相关法律文书（如处罚决定书或拘留通知书）可以确认拘留的性质。
遵守法律法规：
- 无论是行政拘留还是刑事拘留，都表明被拘留人存在违法行为。因此，建议遵守法律法规，避免再次违法。
寻求法律帮助：
- 如果你对拘留的性质、期限或执行方式有疑问，或者认为自己的权益受到侵害，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律意见和帮助。
总之，“拘留5天”属于行政拘留的范畴，是公安机关对违反治安管理行为人采取的一种短期限制人身自由的处罚措施。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。