不提交答辩状在诉讼过程中可能会带来一系列不利的法律后果，以下我将为您详细阐述：
一、放弃答辩权利
答辩状是被告针对原告的起诉状内容，提出自己答辩意见和理由的书面文件。不提交答辩状，意味着被告放弃了在书面形式上对原告起诉内容进行反驳和辩解的机会。这可能导致法院在审理案件时，无法全面了解到被告的立场和主张，从而影响案件的公正审判。
二、可能承担不利法律后果
缺席判决风险：根据民事诉讼法的规定，被告经传票传唤，无正当理由拒不到庭的，或者未经法庭许可中途退庭的，可以缺席判决。不提交答辩状且不到庭应诉，法院将可能根据原告提供的证据和陈述进行判决，这往往对被告不利。
举证质证受限：答辩状不仅是被告表达立场和主张的途径，也是被告提出反驳证据和质证意见的重要环节。不提交答辩状，被告在庭审中的举证质证权利可能受到限制，无法充分展示自己的证据和观点。
诉讼时效抗辩失效：在某些案件中，被告可能享有诉讼时效的抗辩权。然而，如果被告不提交答辩状且不到庭应诉，法院可能无法主动适用诉讼时效的规定，导致被告失去这一重要的抗辩机会。
三、影响审判效率与司法资源
不提交答辩状且不到庭应诉，还可能导致审判效率的降低和司法资源的浪费。因为法院需要花费更多的时间和精力去查明案件事实，甚至可能需要通过邮寄送达、公告送达等额外程序来通知被告，这无疑增加了诉讼的成本和时间。
四、建议与应对措施
重视答辩权利：作为被告，应充分认识到答辩状的重要性，积极准备并提交答辩状，以维护自己的合法权益。
及时沟通法院：如果因特殊原因无法到庭应诉或提交答辩状，应及时与法院沟通，说明情况并申请延期或采取其他补救措施。
利用示范文本：对于不熟悉法律程序或不会撰写答辩状的当事人，可以利用法院提供的要素式起诉状、答辩状示范文本进行参考和撰写，以确保答辩状的规范性和有效性。
综上所述，不提交答辩状在诉讼过程中可能带来诸多不利的法律后果。因此，作为被告，应积极准备并提交答辩状，以维护自己的合法权益并促进案件的公正审判。