针对您提出的“家庭轿车超载一人怎么处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，我们需要明确的是，家庭轿车超载的处罚是依据《中华人民共和国道路交通安全法》及相关法规来执行的，且处罚力度会根据超载比例的不同而有所区别。

对于家庭轿车（通常核定载客人数为5人）超载一人的情况，这实际上已经达到了或超过了核定人数的20%。根据相关规定，这种超载行为将面临以下处罚：

1. 扣分：

   • 根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶营运客车（不包括公共汽车）、校车以外的载客汽车载人超过核定人数20%以上的，一次记6分。因此，家庭轿车超载一人，将记6分。

2. 罚款：

   • 依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十二条，私家车在道路上载人超过核定人数的，若超过核定人数20%，则处五百元以上二千元以下罚款。所以，家庭轿车超载一人，将面临五百元以上二千元以下的罚款。

此外，我还想提醒您几点：

• 超载的危害：车辆超载不仅违反交通法规，更极大地增加了行车风险。超载会降低车辆的安全性和操控性，如制动距离增加、车辆稳定性变差等，容易引发交通事故，危及驾乘人员以及其他道路使用者的生命财产安全。

• 特殊情况说明：对于家庭轿车而言，由于其核定载客人数通常为5人，因此超载1人就达到了或超过了核定人数的20%，应按照超载20%以上的标准进行处罚。这一点在高速路上和普通道路上都是适用的。

• 建议与提醒：为了确保道路交通安全，驾驶员应严格遵守交通法规，避免超载行为的发生。在出行前，应仔细检查车辆载重和人数，确保符合规定。同时，也要提高安全意识，认识到超载行为的危害性和严重性。若因特殊情况需要搭载更多人员，应考虑使用其他合适的交通工具或分批出行。

综上所述，家庭轿车超载一人将面临罚款和扣分的双重处罚，且处罚力度相对严格。因此，我强烈建议您遵守交通法规，确保行车安全。