在自媒体上盗用别人的视频是违法的，这一行为可能侵犯原作者的著作权，并可能触及民事、行政乃至刑事责任。以下是对此问题的详细分析：

1. 民事层面：

   • 侵犯著作权：根据《中华人民共和国著作权法》，视频的创作者对其作品享有著作权，这包括发表权、署名权、修改权、保护作品完整权以及复制权、发行权、信息网络传播权等财产权。未经授权盗用并使用他人视频，特别是进行传播或商业利用，将侵犯这些权利。例如，若你擅自将他人原创的教学视频发布至自己的自媒体账号，即侵犯了原作者的信息网络传播权，原作者有权要求你停止侵害、赔礼道歉，并可能要求赔偿损失。
   • 侵犯隐私权：若视频内容涉及个人隐私，如私人生活场景或不愿公开的个人信息，盗用此类视频还可能构成对隐私权的侵犯。受害者可根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，要求侵权人停止侵害并赔偿精神损害。

2. 行政层面：

   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》，偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的行为，将面临五日以下拘留或五百元以下罚款的处罚；情节较重者，则处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。因此，如果盗用的视频涉及隐私侵犯，你也可能受到行政处罚。

3. 刑事层面：

   • 侵犯著作权罪：如果你以营利为目的，未经著作权人许可，复制发行或通过信息网络向公众传播其作品，且违法所得数额较大或有其他严重情节的，可能构成侵犯著作权罪，需承担刑事责任。
   • 非法获取计算机信息系统数据罪：若你通过非法手段侵入计算机信息系统盗取视频，根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，情节严重的可处三年以下有期徒刑或拘役，并处罚金；情节特别严重的，则处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。

建议与指导： 为避免法律风险，你应尊重原作者的著作权，不盗用或使用未经授权的视频内容。如需使用他人视频，务必先联系原作者获得授权或许可，确保你的行为合法合规。同时，提高法律意识，了解并遵守相关法律法规，共同维护良好的网络环境和创作生态。

如果你在自媒体运营过程中遇到任何法律问题，或者对盗用视频的法律后果有进一步的疑问，都可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律意见和帮助。