要判断自己是否成为了所谓的“老赖”，即是否被纳入了失信被执行人名单，你可以通过以下几种方法进行查询和了解相关情况：

一、查询方法

1. 网站查询：

   • 你可以访问“中国执行信息公开网”这一官方平台。
   • 在网站相应栏目内填写你的姓名（或名称）以及身份证号码（或组织机构代码）等信息。
   • 输入验证码后，即可查询你是否被人民法院列为失信被执行人。

2. 微信查询：

   • 通过微信关注“中国执行”公众号。
   • 选择“司法公开”栏目下的“执行信息公开网”，即可跳转至“中国执行信息公开网”进行检索查询。

二、了解纳入失信被执行人名单的情形

根据相关法律法规，被执行人未履行生效法律文书确定的义务，并具有下列情形之一的，人民法院应当将其纳入失信被执行人名单，并依法进行信用惩戒：

1. 有履行能力而拒不履行生效法律文书确定义务的；
2. 以伪造证据、暴力、威胁等方法妨碍、抗拒执行的；
3. 以虚假诉讼、虚假仲裁或者以隐匿、转移财产等方法规避执行的；
4. 违反财产报告制度的（包括拒绝报告、虚假报告财产）；
5. 违反限制消费令的；
6. 无正当理由拒不履行执行和解协议的。

三、了解纳入失信名单后的惩戒措施

一旦被纳入失信被执行人名单，你将面临全方位的惩戒措施，包括但不限于：

1. 限制高消费及有关消费，如不得乘坐飞机、高铁等高档交通工具，不得在星级以上宾馆、酒店等场所消费；
2. 联合信用惩戒，如在金融领域无法办理银行贷款、信用卡，融资信贷受限；在经营领域限制参与政府采购、招标投标等；
3. 任职资格限制，如不得担任企业的法定代表人、董事、监事、高级管理人员；
4. 信息公开曝光，法院将失信信息录入全国统一的失信被执行人名单库，并通过多种渠道向社会公布。

四、了解如何从失信被执行人名单中移除

如果你发现自己被纳入了失信被执行人名单，但已经履行了相关义务或符合其他移除条件，你可以向人民法院申请删除失信信息。具体情形包括但不限于：

1. 被执行人已履行生效法律文书确定的义务，或人民法院已执行完毕的；
2. 当事人达成执行和解协议且已履行完毕的；
3. 申请执行人书面申请删除失信信息，人民法院审查同意的；
4. 其他符合法律规定的情形。

五、建议与提醒

• 如果你发现自己被错误地纳入了失信被执行人名单，或者认为惩戒措施不当，你可以及时向人民法院提出异议或申请复议。
• 信用是立身之本，守法是行事之基。建议你主动履行法律义务，摒弃失信行为，共同营造守信光荣、失信可耻的社会风尚。

希望以上解答能够帮助你清晰地了解如何判断自己是否成为了“老赖”，以及相关的法律后果和应对措施。如果你还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询。