结论前置：借钱不还本身属于民事纠纷，通常不会直接导致拘留。但若债务人拒不履行法院生效判决、裁定确定的还款义务，并存在特定妨害司法行为时，法院有权根据情节轻重对其实施司法拘留。关于一年可以拘留几次的问题，法律并未明确规定具体次数，而是由法院根据案件情况、债务人的履行能力及态度等因素综合判断。

一、司法拘留的适用条件与法律依据

根据《中华人民共和国民事诉讼法》第一百一十四条的规定，债务人有下列行为之一的，人民法院可以根据情节轻重予以罚款、拘留；构成犯罪的，依法追究刑事责任：

1. 伪造、毁灭重要证据，妨碍人民法院审理案件的；
2. 以暴力、威胁、贿买方法阻止证人作证或者指使、贿买、胁迫他人作伪证的；
3. 隐藏、转移、变卖、毁损已被查封、扣押的财产，或者已被清点并责令其保管的财产，转移已被冻结的财产的；
4. 对司法工作人员、诉讼参加人、证人等进行侮辱、诽谤、诬陷、殴打或打击报复的；
5. 以暴力、威胁或其他方法阻碍司法工作人员执行职务的；
6. 拒不履行人民法院已经发生法律效力的判决、裁定的。

特别强调：只有在债务人拒不履行法院判决或裁定，且存在上述妨害司法行为时，才可能面临被拘留的情况。单纯的借钱不还行为本身并不直接导致拘留。

二、司法拘留的次数与期限

1. 次数限制：法律并未明确规定一年内的具体拘留次数上限。实践中，法院会根据债务人的抗拒执行情节、履行态度等综合因素来判断是否需要采取拘留措施以及拘留的次数。一般来说，对于同一案件，司法拘留的次数是有限的，并且会考虑被执行人在拘留后的表现来决定是否重复采取拘留手段。

2. 期限规定：每次司法拘留的期限一般不超过十五日。这是由法律明确规定的，旨在保障被执行人的基本人身自由权利。

三、司法拘留与刑事责任的区别

如果债务人的拒不执行行为情节严重，构成拒不执行判决、裁定罪，那么将依法追究其刑事责任。这意味着，除了可能被限制人身自由外，还可能面临更严重的法律后果，如刑罚处罚。因此，债务人应务必重视法院的判决和裁定，积极履行还款义务，以避免不必要的法律风险。

四、建议与提醒

1. 尽快通过法律途径解决纠纷：若面临借钱不还的问题，建议尽快向法院提起诉讼，通过法律途径维护自身权益。在诉讼过程中，要积极提供证据，配合法院的审理工作。

2. 诚信履行债务义务：诚信是立身之本，债务人应积极履行自己的债务义务，避免不必要的法律风险和经济损失。同时，也有助于维护良好的社会信用环境。

3. 与债权人积极沟通：在确实存在履行困难的情况下，债务人应主动与债权人沟通，说明情况，并寻求协商解决方案。通过友好协商，往往能够达成双方都能接受的还款计划，从而避免法律纠纷的发生。

总结：借钱不还虽属于民事纠纷，但若债务人拒不履行法院判决或裁定，并存在特定妨害司法行为时，可能面临包括拘留在内的强制措施。因此，建议债务人和债权人都能依法行事，积极履行各自的义务和责任，以维护自身的合法权益和社会信用环境。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。