结论：对方骂你被罚200元，你自诉到法院要求赔偿的金额并非固定，而是需根据实际损失、侵权情节及法律规定综合确定，可能包括精神损害赔偿、实际损失赔偿等，具体数额需法院审理后判定。
分析说明：
侵权赔偿的基本原则：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，侵权行为造成他人损害的，应当承担侵权责任。赔偿范围通常包括因侵权行为所造成的实际损失，以及可能的精神损害赔偿。
精神损害赔偿的考量：
- 骂人行为若构成对人格权的侵害，如名誉权、人格尊严权等，受害人有权要求精神损害赔偿。
- 精神损害赔偿的数额并非固定，而是根据侵权行为的情节、影响范围、受害人的受损程度等因素，由法院酌情判定。
- 一般来说，轻微的辱骂行为可能获得的精神损害赔偿数额较低，而情节严重、影响恶劣的辱骂行为则可能获得较高的赔偿。
实际损失赔偿的考量：
- 如果骂人行为还导致了受害人其他实际损失，如因辱骂而产生的医疗费用、误工费用等，受害人也有权要求赔偿。
- 实际损失赔偿的数额通常根据受害人的实际支出和损失情况来确定，需要提供相应的证据支持。
法院审理与判决：
- 在你自诉到法院后，法院会依法审理案件，听取双方当事人的陈述和证据，并根据法律规定和案件事实作出判决。
- 判决中会明确侵权人应承担的赔偿责任和赔偿数额，该数额是法院根据案件具体情况酌情判定的，并非固定不变。
行动建议：
- 收集证据：在提起诉讼前，尽量收集与骂人行为相关的证据，如录音、录像、证人证言等，以证明侵权行为的存在和受损程度。
- 咨询律师：由于侵权赔偿的数额和范围涉及复杂的法律问题，建议你在提起诉讼前咨询专业律师，了解具体的法律程序和赔偿标准。
- 提起诉讼：在准备好相关证据和咨询律师后，你可以向法院提起诉讼，要求侵权人承担赔偿责任。
后续思考：
- 在诉讼过程中，你需要积极配合法院的审理工作，提供必要的证据和陈述，以维护自己的合法权益。
- 如果对法院的判决结果不满意，你可以在法定期限内提起上诉或申请再审，以寻求更公正的判决结果。