租房合同中提前退房不退租金是否合法，需根据具体情况综合判断，并非一概而论。以下从不同角度为您详细分析：
一、合同约定情况
明确约定合法：
- 若租房合同中明确规定了“提前退房不退租金”的条款，且该条款是双方真实意思的表示，不违反法律、行政法规的强制性规定（如《民法典》中关于合同效力的规定），那么这一约定通常具有法律效力。在此情况下，房东据此不退还租金是合法的。
- 举例：合同中明确写明“承租人提前终止合同，房东有权没收剩余租金”，且该条款在签订时已向租客充分说明，租客也表示同意，则房东有权按此约定执行。
格式条款或显失公平可能无效：
- 如果“提前退房不退租金”是房东提供的格式条款，且未采取合理方式提示租客注意，或租客认为该条款不合理地加重了其责任（如租金过高且伴有苛刻的退房条件），根据《民法典》相关规定，该格式条款可能被认定无效。
- 举例：合同中的退房条款字体极小，且未在显著位置提示租客注意，租客在签订时未充分了解条款内容，则该条款可能因未履行提示义务而被认定无效。
约定不明确或不合理：
- 若合同中相关约定不明确或不合理（如仅规定“提前退房不退租金”但未说明具体情形或计算方式），房东以此为由拒绝退还租金可能构成违约。在此情况下，租客有权要求按实际居住时间折算后退还租金。
二、无合同约定时的处理
- 在租房合同未对提前退房是否退租金作出明确约定的情况下，若租客提前退房给房东造成损失（如房屋空置期间的租金损失、重新招租的中介费等），房东可以要求赔偿相应损失。但租金应按实际居住时间进行折算后退还，房东不能随意扣留全部剩余租金。
三、特殊情况下的考量
不可抗力等因素：
- 若租客因不可预见、不可避免的原因（如突发重大疾病、自然灾害等）导致无法继续租赁房屋，即使合同中有提前退房不退租金的约定，该约定也可能因显失公平而被视为无效。在此情况下，租客有权要求退还未使用期间的租金。
- 举例：租客因突发重大疾病需要长期住院治疗，无法继续居住房屋，且已及时通知房东并提供了相关证明材料，则房东应考虑退还未使用期间的租金。
房东过错：
- 若房东存在过错（如房屋存在严重质量问题影响居住、未按时交付房屋等），导致租客提前退房，房东应退还相应租金，并承担因此产生的其他法律责任（如赔偿租客因搬家产生的费用等）。
四、建议与措施
协商解决：
- 面对提前退房不退租金的问题，租客和房东应首先尝试通过友好协商达成解决方案。租客可以说明自己的情况和困难，房东也可以提出自己的要求和损失情况，双方共同寻求一个合理、公平的解决方案。
保存证据：
- 在处理此类纠纷时，双方都应妥善保存租赁合同、支付凭证、通信记录、房屋状况照片或视频等相关证据。这些证据在协商或诉讼过程中将起到关键作用，有助于维护自己的合法权益。
法律途径：
- 若协商无果，双方可通过法律途径解决纠纷。租客可以向当地的房地产管理部门、消费者协会等机构寻求调解帮助；若调解无果，租客可以向法院提起诉讼或申请仲裁机构仲裁，请求房东退还租金并承担违约责任。在此过程中，建议租客咨询专业律师（当然，您可以直接向我咨询）以获取更准确的法律意见和帮助。
总结：租房合同中提前退房不退租金是否合法，需结合合同的具体约定、实际情况以及相关法律法规进行综合判断。在签订租房合同时，双方应明确约定相关条款（如提前退房的处理方式、违约责任等），以避免后续纠纷的发生。在遇到问题时，双方应依法妥善处理，通过协商或法律途径维护自己的合法权益。