在行驶的汽车上妨碍司机驾驶是一个极其危险且违法的行为，它严重威胁到道路交通安全以及他人的生命财产安全。针对这一问题，我国法律有明确的处罚规定，具体处罚会根据行为的性质、情节以及后果的严重程度来判定。
一、乘客妨碍驾驶员驾驶的处罚
如果乘客在行驶的汽车上对驾驶人员使用暴力或抢控驾驶操纵装置，干扰正常行驶，危及公共安全，根据《中华人民共和国刑法》第一百三十三条之二的规定，将处一年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。例如，在公交车行驶过程中，如果乘客因错过站点而要求司机立即停车，遭拒后对司机使用暴力，这种行为就属于危及公共安全的妨碍驾驶，将依法受到上述处罚。
二、驾驶员自身妨碍安全驾驶行为的处罚
接打手机、看电视等分散注意力的行为：
- 根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条第（三）项及《道路交通安全违法行为记分管理办法》的相关规定，驾驶机动车时拨打、接听手持电话等妨碍安全驾驶的行为，一次记3分，并可处警告或二十元以上二百元以下罚款。
酒驾、毒驾等严重违法行为：
- 饮酒驾驶机动车的，将面临暂扣六个月机动车驾驶证，并处一千元以上二千元以下罚款的处罚；再次饮酒后驾驶机动车的，处罚将更为严厉，包括十日以下拘留，并处一千元以上二千元以下罚款，同时吊销机动车驾驶证。
- 醉酒驾驶机动车的，将吊销驾驶证，并追究刑事责任，五年内不得重新取得驾驶证。
- 吸食、注射毒品后驾驶机动车的，将处二百元以上二千元以下罚款，可并处十五日以下拘留，同时注销驾驶证。
三、其他妨碍驾驶行为的处罚
妨害公务：
- 如果采用暴力、威胁方法阻碍交通警察等国家机关工作人员依法执行职务，将构成妨害公务罪，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或罚金；若导致严重后果或存在特别恶劣情节，处罚将更为严厉，处三年以上七年以下有期徒刑。
危险驾驶与逃逸：
- 以危险方式驾驶或造成交通事故后逃逸，尚未构成犯罪的，将处二百元以上二千元以下罚款，并可并处十五日以下拘留。
- 若构成交通肇事罪，将面临三年以下有期徒刑或拘役的处罚；若交通运输肇事后逃逸或有其他特别恶劣情节，处罚将更为严厉，处三年以上七年以下有期徒刑；因逃逸致人死亡的，将处七年以上有期徒刑。
总结与建议
妨碍驾驶行为严重危害公共安全，法律对此有明确的处罚规定。无论是乘客还是驾驶员，都应严格遵守法律法规，共同维护道路交通安全和他人的生命财产安全。作为驾驶员，应时刻保持专注，避免任何分散注意力的行为；作为乘客，应尊重驾驶员的驾驶工作，不干扰其正常驾驶。只有这样，我们才能共同营造一个安全、和谐的交通环境。