结论前置：前妻拒绝你探视小孩，在符合一定条件下你是可以起诉的，但建议先尝试通过沟通协商解决，若协商无果再考虑法律途径。
法律依据与权利阐述
根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条的规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方则有协助的义务。这一规定确保了非抚养方与孩子保持正常亲子关系的法律基础，任何一方不得无故剥夺对方的探望权。
合理性判断与情形分析
合理起诉的情形：
- 当离婚协议或法院判决已明确规定了探望权的行使方式和时间，且你作为非抚养方严格遵守了这些约定，但前妻却无正当理由（如单纯出于个人情绪或意愿）持续拒绝你探望孩子时，你起诉要求保障探望权是合理且合法的。此举旨在维护你的合法权益，同时确保孩子能够享受到与非抚养方的正常亲子交流，促进其健康成长。
可能不被支持起诉的情形：
- 若你在探望过程中存在对孩子身心健康不利的行为，如暴力倾向、教唆不良行为或传播有害思想等，前妻为了保护孩子而拒绝你探望，则在此类不利因素未得到消除前，你起诉要求探望可能不被视为合理。因为法律优先保障孩子的健康成长，必要时可依法中止你的探望权。
解决途径与建议
沟通协商：
- 在决定起诉之前，应首先尝试与前妻进行坦诚的沟通，了解她拒绝探望的具体原因，并寻求双方都能接受的探望方案。这有助于减少不必要的法律纠纷，同时保护孩子的情感利益。你可以尝试通过电话、短信、邮件或面对面交流等方式与前妻沟通，表达你对孩子的关心和探望的愿望。
收集证据：
- 若沟通无果，准备起诉时，务必收集充分的证据来支持你的诉求。这些证据可以包括离婚协议、法院判决书、与前妻沟通探望事宜的记录（如短信、邮件、通话录音等），以及可能证明你探望行为对孩子有益的其他材料（如孩子与你相处时的照片、视频等）。
法律诉讼：
- 在证据充分且沟通无效的情况下，你可以向法院提起诉讼，要求行使探望权。法院将综合考虑双方实际情况、孩子的意愿和利益等因素，作出公正判决。在诉讼过程中，你需要按照法院的要求提交相关证据和材料，并积极参与庭审活动。
保持冷静与理性：
- 在整个过程中，保持冷静和理性至关重要。避免情绪化的冲突，以孩子的最佳利益为出发点，寻求和平解决之道。即使前妻拒绝探望让你感到愤怒或失望，也要尽量控制自己的情绪，通过合法途径解决问题。
后续执行与监督
- 如果法院判决支持你的探望权，而前妻仍然拒不履行，你可以申请法院强制执行。法院有权采取多种措施迫使其履行协助义务，如罚款、拘留等。
- 同时，你也可以考虑向相关部门（如妇联、社区服务中心等）求助，寻求他们的支持和监督。这些部门可能会提供调解服务或协助你执行法院判决。
总之，前妻拒绝你探视小孩时，在符合法律规定且理由充分的情况下你是可以起诉的。但建议优先考虑通过沟通协商解决，以确保孩子的健康成长和双方的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。