赌博行为的拘留天数，需根据具体情况判断，主要分为行政拘留和刑事拘留两种，具体如下：
行政拘留
- 适用情形：参与赌博且赌资较大，但尚未构成犯罪的行为。
- 法律依据：依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第七十条，以营利为目的，为赌博提供条件的，或者参与赌博赌资较大的，将受到行政处罚。
- 处罚措施：
- 一般情节：处五日以下拘留或者五百元以下罚款；
- 情节严重的：处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上三千元以下罚款。
- 赌资较大的认定：“赌资较大”的认定标准并非全国统一，而是由各地根据自身实际情况来确定。例如，上海市规定个人赌资在人民币100元以上的即为赌资较大，而河北省则是个人赌资在200元以上。
刑事拘留
- 适用情形：赌博行为达到犯罪程度，如涉及赌博罪或开设赌场罪等。
- 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，赌博罪和开设赌场罪均属于刑事犯罪行为。
- 拘留期限：
- 一般情况下，公安机关对被拘留的人，认为需要逮捕的，应在拘留后的三日以内提请人民检察院审查批准；
- 特殊情况下，提请审查批准的时间可延长一日至四日，即最长为7日；
- 对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，提请审查批准的时间可延长至三十日；
- 人民检察院应在接到公安机关提请批准逮捕书后的七日以内，作出批准逮捕或者不批准逮捕的决定。因此，在特殊情况下，赌博刑事拘留的最长期限总计可以达到37日（即30日的延长拘留期限加上7日的检察院审查批准时间）。
- 可能面临的刑期：
- 赌博罪：以营利为目的，聚众赌博或者以赌博为业的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；
- 开设赌场罪：开设赌场的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；情节严重的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
法律建议与注意事项：
- 赌博行为不仅违法，而且会对个人、家庭和社会造成严重的负面影响。因此，应坚决远离赌博活动，遵守法律法规，维护社会和谐稳定。
- 若不慎涉入赌博纠纷或有相关法律问题，如面临行政拘留或刑事拘留等，建议尽快向我咨询，以便更好地了解相关法律规定，评估案情，并制定合适的解决方案。
- 在拘留期间，公安机关会依法进行侦查工作。若发现不应当拘留或证据不足等情况，会及时释放被拘留人或变更强制措施。因此，保持冷静，配合调查，并寻求专业法律帮助是关键。