您好，关于红绿灯处压白线的处罚问题，这主要涉及到违反禁止标线指示的交通违法行为。

首先，我们需要明确什么是“压白线”。在交通规则中，白色实线通常作为分隔同向行驶的车道或者作为路口的导向车道线，它明确禁止车辆越线行驶或变道。如果您在红绿灯处压了白色实线，那么就构成了违反禁止标线指示的违法行为。

对于这种违法行为，根据相关法律规定，驾驶机动车违反禁止标线指示的，通常会被处以记1分、罚款200元的处罚。这一处罚标准是基于《道路交通安全法》的相关规定，旨在维护交通秩序，保障道路交通安全。

为了避免压白线等交通违法行为的发生，我建议您在驾驶时提前规划好行车路线，根据路口行车方向提前驶入导向车道。同时，在接近路口时要减速慢行，提高注意力，不要马虎大意。在十字路口等关键点位，更不要随意超车或变道，以免因避让不及而压线。

总之，压白线是一种违反交通规则的行为，不仅可能引发交通事故，还会受到相应的处罚。因此，我建议您在驾驶时务必遵守交通规则，确保自己和他人的安全。如果您还有其他关于交通规则或驾驶技巧的问题，欢迎随时向我咨询。