结论：身份证本身不会被“冻结”，您所遇到的情况很可能是债权人通过法律手段申请了对您的财产保全或限制高消费等措施，导致您感觉“身份证被冻结”。针对这种情况，我将从多个角度为您分析并提供建议。
一、理解“身份证被冻结”的实质
财产保全：债权人可能向法院申请了财产保全，要求冻结您的银行账户、房产、车辆等财产，以确保未来判决的执行。这并不直接涉及身份证的冻结，但会影响您的经济活动。
限制高消费：如果您未履行生效法律文书确定的义务，债权人可以申请法院将您纳入失信被执行人名单，并限制您的高消费行为，如乘坐飞机、高铁等。这同样不直接涉及身份证的冻结，但会限制您的出行和消费。
身份证使用限制：在极少数情况下，如果涉及严重违法犯罪行为，公安机关可能会依法对身份证的使用进行限制，但这与民间借贷纠纷无关。
二、应对措施
核实情况：
- 首先，您需要核实自己是否确实被采取了上述法律措施。可以通过查询法院公告、联系法院执行局或查询个人征信报告等方式进行确认。
与债权人协商：
- 如果确认存在债务纠纷，建议您主动与债权人联系，协商还款计划或寻求和解。通过积极沟通，您可能能够避免进一步的法律措施，并逐步解决债务问题。
履行法律义务：
- 如果您已经收到法院的判决或裁定，并且确实存在未履行的义务，那么您应该尽快履行这些义务。这包括偿还债务、支付罚款等。履行义务后，您可以向法院申请解除相关限制措施。
申请异议或复议：
- 如果您认为法院采取的限制措施存在错误或不当之处，您可以向法院提出异议或申请复议。法院将依法审查您的申请，并作出相应处理。
寻求法律援助：
- 如果您在处理债务纠纷过程中遇到困难或不确定如何操作，可以寻求专业律师的法律援助。律师将为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您维护合法权益。
三、预防措施
合理规划财务：
- 在未来，您应该合理规划自己的财务状况，避免过度借贷和无法偿还的情况发生。通过制定预算、控制消费等方式，确保自己的经济状况稳定。
了解法律风险：
- 在进行借贷活动时，您应该充分了解相关的法律风险和责任。确保自己明确借款条款、还款期限等关键信息，并遵守相关法律法规。
保留证据：
- 在借贷过程中，您应该保留好相关证据，如借款合同、转账记录等。这些证据将在未来可能发生的纠纷中起到关键作用，帮助您维护自己的权益。
最后建议：面对债务纠纷和可能的法律措施，保持冷静和理性至关重要。通过积极沟通、履行义务和寻求法律援助等方式，您可以逐步解决债务问题并恢复自己的信用状况。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。