结论前置：您在超市购买促销食品后发现变质，作为消费者，您完全有权要求退款。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

1. 消费者权益保护角度：

   • 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，消费者在购买商品时享有安全保障权，即所购买的商品应当符合保障人身、财产安全的要求。食品作为直接关系消费者身体健康的商品，其质量尤为重要。
   • 当您发现购买的食品变质时，这明显违反了食品应当安全、无害的基本要求，因此您有权要求超市进行退款。

2. 合同关系角度：

   • 您在超市购买食品时，与超市之间形成了买卖合同关系。超市作为卖方，有义务提供符合质量标准的商品。
   • 如果超市提供的食品变质，即违反了合同约定的质量标准，您作为买方有权要求解除合同并退款。

3. 实际操作建议：

   • 保留证据：首先，请确保保留好购买食品的发票、小票或电子支付记录等证据，这些将作为您维权的重要依据。
   • 与超市协商：您可以先尝试与超市进行协商，说明情况并要求退款。在协商过程中，保持冷静和理性，明确表达自己的诉求。
   • 寻求消费者协会帮助：如果协商无果，您可以向当地的消费者协会投诉，寻求他们的帮助和调解。
   • 法律途径：如果以上途径均无法解决问题，您还可以考虑通过法律途径来维护自己的权益，如向法院提起诉讼。

4. 可能的法律后果：

   • 如果超市拒绝退款或协商无果，且您选择通过法律途径解决，超市可能面临法律责任，包括但不限于退款、赔偿损失以及可能的行政处罚等。

额外提醒：在处理此类问题时，除了要求退款外，您还可以关注自己的身体健康状况。如果因食用变质食品导致身体不适，应及时就医并保留好相关医疗记录，这些也可能成为您后续维权的重要证据。

综上所述，您在超市购买促销食品后发现变质，完全有权要求退款。在处理过程中，请保留好相关证据，并尝试与超市协商解决。如果协商无果，您可以寻求消费者协会的帮助或考虑通过法律途径来维护自己的权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。