如果发现别人盗用你的信息注册了公司，你可以按照以下步骤来维护自己的合法权益：

1. 立即报警

   • 首要任务是向当地公安机关报案，详细说明身份信息被盗用的情况，并提供相关证据，如身份证复印件、丢失记录、注册文件非本人签名的证明等。根据《中华人民共和国居民身份证法》第十七条，冒用他人居民身份证是违法行为，公安机关将展开调查，并出具受案回执或立案告知书，这是后续处理的重要文件。报警不仅有助于追究盗用者的刑事责任，也是后续向市场监管部门申诉的重要依据。

2. 收集证据并与市场监管部门联系

   • 通过国家企业信用信息公示系统等渠道，查询盗用身份注册公司的基本信息，并收集能证明自己身份信息被盗用的相关材料，如身份证遗失证明、补办记录、不在该公司工作过的证明（如离职证明、社保缴纳记录等）、从未参与过该公司经营活动的声明及相关证人证言等。
   • 携带身份证、报警记录及收集到的证据，前往当地市场监督管理部门（如工商局）进行申诉，要求撤销以你名义注册的公司或将你从公司法定代表人、股东等名单中移除。市场监管部门将受理你的申诉，对公司注册情况进行调查核实。

3. 提交详细书面申请并配合调查

   • 向市场监管部门提交一份详细的书面申请，阐述身份信息被盗用的具体情况，并附上所有相关证据材料。在申请中，可以明确要求市场监管部门撤销该公司的注册登记，并恢复你的个人信用记录。
   • 在整个过程中，保持耐心并积极配合市场监管部门的调查工作，可能需要多次提供额外的证据或信息来支持你的申诉。

4. 通过法律途径维权

   • 若市场监管部门在合理期限内未处理或处理结果不满意，你可以向人民法院提起行政诉讼，要求市场监管部门撤销错误的公司注册登记。在诉讼过程中，要积极配合法院的审理工作，提供相关证据支持自己的主张。
   • 同时，如果因身份信息被盗用而遭受了经济损失，如名誉损失、经济损失等，你可以考虑向法院提起民事诉讼，要求盗用者承担侵权责任，赔偿你的损失。

5. 信用修复与加强信息保护

   • 在公司注册登记被撤销后，及时向相关金融机构、征信机构等说明情况，提供撤销登记的证明材料，申请修复个人信用记录，消除不良影响。与金融机构沟通并说明情况，请求更正信用记录；向中国人民银行征信中心等征信机构提出信用修复申请，并按照要求提供相关材料。
   • 此外，为了避免再次遭受类似的侵害，你应加强个人信息保护意识，妥善保管身份证等重要证件，不随意透露个人信息，特别是在网络环境中要格外警惕。定期检查和更新自己的信用报告和工商登记信息，防范未来风险。

总结与建议： 身份信息被盗用注册公司是一个严重的问题，需要采取一系列措施来维护自身权益。从立即报警到联系市场监管部门，再到通过法律途径维权，每一步都至关重要。在整个过程中，务必保持冷静和理智，遵循法律程序来解决问题。如果你在此过程中遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。