结论：用自己的身份证帮别人登记出租房，若别人在里面从事违法活动，你确实可能承担一定的法律责任，具体责任需视情况而定。以下是从不同角度的详细分析：
一、合同与民事责任
合同责任：
- 根据合同的相对性原则，租赁合同是以你的名义签订的，你即被视为承租人。若实际使用人未按时支付租金或违反租赁合同约定，房东有权依据合同向你主张权利。这意味着，即使你是出于好意帮忙，但在法律上，你仍需先对房东履行合同义务。
民事侵权责任：
- 如果实际居住人在房屋内从事侵权行为，导致房屋或屋内设施损坏，给房东造成财产损失，作为合同上的承租人，你也可能需要承担一定的赔偿责任。虽然最终责任可能由实际侵权人承担，但房东往往会首先向你寻求赔偿。
二、涉及违法犯罪活动的责任
明知违法仍协助：
- 如果你明知实际居住人将利用租赁房屋从事违法犯罪活动（如赌博、吸毒等），却仍用身份证帮其租房，那么你可能会被认定为共同违法犯罪行为的参与者，承担相应的法律责任。这可能包括罚款、拘留，甚至更严重的刑事处罚，具体取决于违法犯罪活动的性质和严重程度。
不知情则无直接责任：
- 若你确实不知情，没有证据显示你事先知道实际居住人的违法犯罪意图，则在一般情况下，你不需要对其违法犯罪行为承担刑事责任。但你可能仍需配合司法机关的调查工作，提供你所知道的相关信息。
三、违法出租身份证的责任
- 根据《中华人民共和国居民身份证法》的相关规定，出租、出借、转让居民身份证属于违法行为。若被发现，你可能会面临公安机关的警告和罚款。因此，将身份证借给别人租房还可能承担违法责任，这一责任与房屋内是否发生违法活动无关。
四、建议与总结
谨慎处理：
- 用身份证帮别人租房存在诸多法律风险，尤其是当你不清楚对方将如何使用房屋时。为避免不必要的麻烦和损失，建议谨慎处理此类情况。
了解法律后果：
- 在决定是否帮助他人租房前，应充分了解可能面临的法律后果。如果确实需要帮助他人租房，应考虑通过合法途径，如委托专业的中介机构或律师来处理相关事宜。
增强法律意识：
- 增强法律意识，了解并遵守相关法律法规，确保自身权益不受侵害。在任何需要身份证明的场合，都应坚持使用自己的身份证，并谨慎考虑是否帮助他人租房。
举例说明：假设你出于好意，用自己的身份证帮朋友租了一间房。后来，你发现朋友在房屋内从事赌博活动。在这种情况下，如果你事先知道朋友将从事赌博活动，那么你可能需要承担一定的法律责任；如果你事先不知情，则一般不需要承担刑事责任，但可能需要配合司法机关的调查工作。同时，无论你是否知情，你都可能因违法出租身份证而面临公安机关的警告和罚款。
后续行动建议：如果你已经用自己的身份证帮别人租了房，且担心房屋内可能发生违法活动，建议你立即与房东沟通，了解房屋的使用情况，并考虑与实际居住人签订书面协议，明确双方的权利和义务。如果发现房屋内确实存在违法活动，应立即向公安机关报案。
总之，用自己的身份证帮别人登记出租房需谨慎行事，以避免不必要的法律风险。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。