农村土地“三权分置”下，经营权是可以合法流转的。以下从多个角度为你详细分析：

1. 政策与法律依据
   根据《农村土地承包法》第九条及第三十六条，承包方（农户）有权依法自主决定土地经营权是否流转，以及流转的方式、期限等。国家政策也明确支持通过出租、入股、合作等方式流转土地经营权，发展适度规模经营。例如，2016年《关于完善农村土地所有权承包权经营权分置办法的意见》中，进一步强调了经营权流转的合法性，旨在激活农村土地资源，促进农业现代化。

2. 流转方式与程序
   经营权流转需遵循法定程序，以确保合法性：

   • 书面合同：流转双方应签订书面合同，明确流转期限、用途、价款及支付方式等条款（参考《农村土地承包法》第三十七条）。
     
   • 备案或登记：流转期限超过五年的，可向登记机构申请土地经营权登记；未登记的，不得对抗善意第三人（参考《民法典》第三百四十一条）。
     
   • 用途限制：流转土地不得改变农业用途，不得破坏农业综合生产能力（参考《农村土地承包法》第三十八条）。

3. 流转后的权益保障

   • 经营权人权利：受让方（经营权人）有权在合同期限内占有土地，从事农业生产经营，并获得收益（参考《农村土地承包法》第三十九条）。
     
   • 承包方权利：原承包方（农户）仍享有承包权，包括收取流转价款、监督土地用途等，且流转期满后有权收回土地（参考《农村土地承包法》第四十条）。
     
   • 集体组织监督：村集体经济组织或村委会需对流转行为进行监督，防止非农化、非粮化等违规行为（参考《土地管理法》第十五条）。

4. 风险提示与建议

   • 合同条款：建议明确约定违约责任、纠纷解决方式（如仲裁或诉讼），避免因条款模糊引发争议。
     
   • 权属审查：流转前需核实土地权属证书，确保承包方有权流转，避免因权属纠纷导致合同无效。
     
   • 政策变动：关注地方对流转期限、受让方资格（如是否限制非本集体成员）的细化规定，确保合规性。

总结：经营权流转是“三权分置”改革的核心内容之一，法律与政策均予以支持，但需严格遵循程序、明确权责，以保障各方合法权益。若涉及具体流转操作或纠纷，可进一步向我咨询细节。