长期辱骂、恐吓、电话骚扰他人是违法的，这种行为不仅可能构成民事侵权，还可能触犯治安管理法规，甚至构成刑事犯罪。以下是对这一问题的详细分析：
一、民事侵权角度
侵犯名誉权：
- 若辱骂内容导致他人社会评价降低，即构成对名誉权的侵犯。受害者可以要求侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并索赔因此造成的损失。
侵犯隐私权：
- 频繁拨打电话侵扰他人生活安宁，属于侵犯隐私权的行为。特别是深夜拨打、影响对方休息的情况，更构成对私人空间的过度干扰。受害者同样可以要求侵权人停止侵害，并可能索赔相关损失。
二、行政责任角度
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，多次发送侮辱、恐吓或其他信息干扰他人正常生活，可处五日以下拘留或五百元以下罚款；情节较重者，处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。此条款明确涵盖了电话骚扰辱骂的行为，因此，长期进行此类行为将可能面临治安管理处罚。
三、刑事责任角度
寻衅滋事罪：
- 若辱骂、恐吓行为严重到构成犯罪，如涉及追逐、拦截、辱骂、恐吓他人，且情节恶劣，可能触犯《中华人民共和国刑法》第二百九十三条，面临五年以下有期徒刑、拘役或者管制的刑罚。
催收非法债务罪（如适用）：
- 在特定情境下，如催收高利放贷等产生的非法债务时，使用恐吓、跟踪、骚扰他人的手段，且情节严重，可能触犯《中华人民共和国刑法》第二百九十三条之一，面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金的刑罚。不过，这一条款主要适用于催收非法债务的情境，对于一般的辱骂、恐吓行为可能不直接适用，但体现了法律对恐吓、骚扰行为的严厉打击态度。
四、维权建议
收集证据：
- 保留电话录音、短信记录、聊天记录等所有相关证据，这是维权的关键。证据应尽可能完整、清晰，以证明侵权行为的持续性和严重性。
向警方报案：
- 提供骚扰者的电话号码和详细证据，要求公安机关依法查处。警方会根据情况给予相应的治安管理处罚，如拘留或罚款。
提起民事诉讼：
- 如果骚扰行为侵犯了名誉权、隐私权等民事权益，可以依法向法院提起民事诉讼，要求骚扰者承担民事责任，包括停止侵权、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉及赔偿损失等。
寻求法律援助：
- 在维权过程中，如果遇到困难或不确定如何操作，可以向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。
总结来说，长期辱骂、恐吓、电话骚扰他人是明确的违法行为，不仅损害了他人的合法权益，也破坏了社会的和谐与稳定。受害者应勇敢站出来，通过法律途径维护自己的权益。如果你或你身边的人遇到了此类问题，请及时收集证据并向警方报案，同时也可以考虑提起民事诉讼来维护自己的合法权益。