“人肉带货”是否违法，不能一概而论，需要分情况讨论：
一、合法情况
如果“人肉带货”仅涉及个人自用物品的携带，且数量、价值在合理范围内，未超出海关规定的免税额度，也未涉及任何违禁品或限制进出口的物品，那么这种行为通常是合法的。例如，个人出国旅游时，携带一些自用的衣物、化妆品等回国，只要数量合理，不违反海关规定，就是合法的。
二、可能违法的情况
涉及走私：
- 如果“人肉带货”的物品数量或价值超出海关规定的免税额度，且未向海关申报或缴纳相应税费，就可能构成走私行为。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，走私普通货物、物品的，根据情节轻重，可能会受到有期徒刑、拘役或罚金的处罚。
- 如果携带的物品属于国家禁止进出口的货物、物品，如毒品、武器、珍贵文物等，无论数量多少，都构成走私犯罪，将受到严厉的刑事处罚。
涉及侵权：
- 如果“人肉带货”的物品是假冒注册商标的商品或盗版侵权产品，那么这种行为就侵犯了知识产权，可能构成销售假冒注册商标的商品罪或侵犯著作权罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，销售明知是假冒注册商标的商品，数额较大的，可能会受到有期徒刑、拘役或罚金的处罚。
涉及其他犯罪：
- 如果“人肉带货”的过程中还涉及其他犯罪行为，如诈骗、盗窃等，那么将根据具体犯罪情节受到相应的刑事处罚。
三、法律建议
- 了解海关规定：在进行“人肉带货”前，务必了解并遵守海关的相关规定，包括免税额度、禁止进出口的物品清单等。
- 合法申报：如果携带的物品数量或价值超出免税额度，或者属于限制进出口的物品，应主动向海关申报并缴纳相应税费。
- 避免携带违禁品：切勿携带任何违禁品或限制进出口的物品，以免触犯法律。
- 尊重知识产权：不要携带假冒注册商标的商品或盗版侵权产品，尊重他人的知识产权。
“人肉带货”是否违法取决于具体行为是否符合法律法规的规定。如果你对“人肉带货”的法律问题有进一步的疑问或需要具体的法律建议，可以直接向我咨询。