面对网络暴力并决定通过法律途径起诉以立案，这是一个需要细致规划和依法操作的过程。以下是我为您详细梳理的步骤和建议，希望能帮助您有效维护自身权益：
一、全面且合法地收集并保全证据
证据收集：
- 收集所有与网络暴力相关的文字、图片、视频、语音等证据，包括涉事网络平台的名称、具体链接、侵权言论及行为、发布者信息（如网名、昵称、IP地址等）。
- 记录传播和影响范围，如转发、点赞、评论数量，以及这些行为对您造成的具体损害，如精神压力、名誉损失、工作影响等，并尽可能收集相关证明，如就医病历、心理咨询记录、工作受影响证明等。
证据保全：
- 由于网络信息易删除、修改，建议您向公证处申请对相关网络内容进行公证保全，或者使用第三方存证平台，如区块链技术，来确保证据的真实性和完整性，防止证据被篡改。
二、确定被告与选择管辖法院
确定被告：
- 根据收集到的证据，明确实施网络暴力的主体，这可能是个人、组织，甚至在某些情况下，网络平台如果未尽到审核管理义务，也可能成为被告。
选择管辖法院：
- 根据《民事诉讼法》，因侵权行为提起的诉讼，由侵权行为地或被告住所地人民法院管辖。侵权行为地包括侵权行为实施地和侵权结果发生地。
- 考虑到便利性，您通常可以选择向自己住所地的法院起诉。同时，需留意网络平台可能的管辖约定条款，确保选择正确的法院。
三、撰写并提交起诉状
起诉状内容：
- 详细记明原告和被告的基本信息。
- 明确诉讼请求，如停止侵权行为、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉及赔偿经济损失和精神损害抚慰金等。
- 详细描述网络暴力事件的经过、侵权行为的具体表现及给您造成的损害后果。
- 说明起诉的法律依据，展示您对法律的理解和运用。
提交方式：
- 将起诉状副本（按被告人数加一份）及相关证据材料准备齐全，并按照法院要求进行整理和编号。
- 提交方式可选择亲自到法院立案庭提交、邮寄提交或网上立案，根据您的实际情况和便利性进行选择。
四、立案审查与案件审理
立案审查：
- 法院收到起诉材料后，会在7日内进行审查。符合起诉条件的，法院会予以受理并通知您；不符合的，法院会裁定不予受理。受理后，您需要按规定缴纳诉讼费用。
案件审理：
- 法院会向被告送达起诉状副本、传票等法律文书，通知被告应诉答辩。
- 根据案件情况，法院会选择公开开庭审理或不公开审理。庭审过程中，您需要清晰、准确地陈述案件事实，出示证据，并在法庭辩论阶段理性反驳对方观点，阐述自己的法律依据和理由。
- 审理期限方面，简易程序一般为3个月，适用于事实清楚、权利义务关系明确、争议不大的案件；普通程序一般为6个月，复杂案件可延长。
五、判决与执行及后续行动
判决与执行：
- 法院根据事实和法律作出判决。如果您的诉讼请求得到支持，被告需要承担相应的民事责任。如被告不履行义务，您可以向法院申请强制执行。
后续行动：
- 在诉讼前后，您都可以联系网络平台运营商请求删除不当信息，并保留沟通记录。如果平台忽视您的合理诉求，您可以追究其连带责任。
- 如果网络暴力行为构成犯罪，如侮辱、诽谤造成严重后果，您应立即报警处理，由公安机关立案侦查并追究刑事责任。
总结与建议：
网络暴力起诉涉及的法律问题较为复杂，建议您在起诉前咨询专业的律师以获取更具体的法律建议和指导。同时，保持冷静和理性，按照法定程序逐步推进，确保自己的合法权益得到有效维护。记住，依法维权是您的权利，也是对抗网络暴力的有力武器。