作为客服，我完全理解您作为孕妇在购买到过期食品后的担忧和不安。针对您的情况，我为您详细梳理了维权流程和赔偿标准，希望能帮助您有效解决问题。

首先，明确赔偿标准： 根据《中华人民共和国食品安全法》第一百四十八条的规定，如果您购买到了过期食品，您有权要求商家退还购物价款，并且商家还需要支付给您价款十倍或者您实际损失三倍的赔偿金。这里有个特别说明，如果增加的赔偿金额不足一千元，那么商家需要按照一千元来支付。

接下来，是具体的维权步骤：

1. 保留关键证据：

   • 购物凭证：请务必保存好购买过期食品的发票、小票或者电子购物记录，这些是证明您购买行为和消费金额的直接证据。
   • 食品包装与标签：保留过期食品的原包装和标签，上面的生产日期、保质期等信息是证明食品过期的核心证据。为了以防万一，建议您拍摄照片或视频作为备份。

2. 与商家协商解决：

   • 您可以先以理性、平和的态度与孕婴店的负责人或工作人员沟通，说明您购买到过期食品的情况，并出示您保留的证据。
   • 接着，您可以根据法律规定，提出您的赔偿要求，即退还购物价款，并支付价款十倍或损失三倍的赔偿金（不足一千元按一千元计）。

3. 向相关部门投诉：

   • 如果与商家协商无果，您可以向消费者协会投诉，拨打12315热线电话或者通过全国12315平台进行投诉。在投诉时，请详细说明事情经过、与商家的协商情况以及您的赔偿要求。
   • 您也可以向当地的市场监督管理部门投诉，该部门有权对商家进行调查和处罚，会根据您的投诉责令商家整改，并给予相应的行政处罚。

4. 考虑法律诉讼：

   • 如果通过上述途径仍然无法解决问题，您可以考虑向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要准备充分的证据来支持您的主张，如购物凭证、食品包装照片、与商家的沟通记录等。

最后，还有一些注意事项需要提醒您：

• 在整个维权过程中，请保持冷静和理性，避免与商家发生不必要的争执。
• 不要轻易放弃维权的机会，要时刻关注自己的合法权益。
• 如果您需要进一步的法律帮助，可以咨询专业的律师或法律援助机构。

希望这些信息能够帮助您有效解决问题，维护自己的合法权益。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。