结论概述：
老公在网上起诉离婚但后来又撤诉了，老婆并不能直接“抓住”这个起诉离婚的行为来要求继续离婚程序。离婚诉讼的进行需要遵循一定的法律程序，撤诉后，除非一方再次提起诉讼，否则离婚程序不会自动继续。
详细分析：
撤诉的法律效果：
- 当一方（在此为老公）提起离婚诉讼后，如果选择撤诉，这通常意味着他暂时放弃了通过法律途径解除婚姻关系的意愿。撤诉后，原诉讼程序即告终结，法院不会继续审理该案，也不会作出离婚判决。
老婆不能直接“抓住”起诉：
- 老婆不能因为老公曾经提起过离婚诉讼（即使后来撤诉了）就自动获得继续离婚程序的权利。离婚诉讼的提起和继续都需要基于一方的明确意愿，并通过正式的法律程序进行。
后续可能的法律行动：
- 如果老婆希望继续离婚程序，她需要自己向法院提起离婚诉讼。在提起诉讼时，她可以提及老公之前曾经提起过离婚诉讼但后来撤诉的情况，但这并不构成法院必须判决离婚的法定理由。
- 法院在审理离婚案件时，会综合考虑双方的感情状况、婚姻基础、婚后感情、离婚原因、夫妻关系的现状以及有无和好的可能等因素，来作出是否判决离婚的裁决。
法律建议：
- 如果老婆确实希望离婚，建议她咨询专业律师，了解具体的法律程序和可能面临的法律后果。
- 律师可以帮助她准备诉讼材料，提供法律意见，并在诉讼过程中代表她进行辩护，以维护她的合法权益。
特殊情况考虑：
- 如果老公撤诉是因为双方达成了和解或协议，并且该和解或协议中包含了关于离婚的条款（如分居协议、财产分割协议等），那么这些条款可能对双方具有约束力。但即便如此，如果老婆希望正式解除婚姻关系，仍然需要通过法律程序（即提起离婚诉讼）来实现。
总结与启示：
离婚诉讼是一个复杂的法律过程，涉及双方的感情、财产、子女抚养等多个方面。当一方提起离婚诉讼后又撤诉时，另一方不能直接“抓住”这个起诉来要求继续离婚程序。如果希望继续离婚，需要自己向法院提起诉讼，并遵循法律程序进行。在这个过程中，咨询专业律师的意见是非常重要的，可以帮助你更好地了解法律程序和可能面临的法律后果，从而做出更明智的决策。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。