结论前置：面对网贷还了但仍被催收的情况，你并非没有办法处理。以下是从不同角度为你提供的分析和建议。

1. 核实还款情况：

   • 法律背景：首先，你需要确认自己是否已经按照合同约定全额偿还了网贷。如果确实已经还清，那么催收行为可能存在问题。
   • 建议：你可以要求催收方提供详细的还款记录或账单，以核实你的还款情况。如果催收方无法提供或提供的记录与你的还款情况不符，你可以据此提出异议。

2. 了解催收合法性：

   • 法律背景：根据相关法律法规，催收行为必须合法合规，不能侵犯债务人的合法权益。例如，催收方不得使用暴力、威胁、恐吓等非法手段进行催收。
   • 建议：如果催收行为存在违法违规情况，你可以向相关部门（如银保监会、地方金融监管局等）投诉举报，以维护自己的合法权益。

3. 与网贷平台沟通：

   • 法律背景：网贷平台作为债权人，有责任确保催收行为的合法性和合规性。同时，他们也有义务处理债务人的合理诉求。
   • 建议：你可以主动与网贷平台联系，说明你的还款情况和催收问题，要求他们介入处理。如果网贷平台未能妥善处理，你可以考虑向更高层级的监管机构或消费者权益保护组织寻求帮助。

4. 寻求法律援助：

   • 法律背景：如果你认为自己的合法权益受到了侵害，且无法通过上述途径解决问题，你可以考虑寻求法律援助。
   • 建议：你可以咨询专业律师（比如我，江海龙律师，专注于婚姻家庭、债权债务领域），了解你的法律权益和可能的维权途径。律师可以根据你的具体情况，为你提供个性化的法律建议和帮助。

5. 保留证据并报警：

   • 法律背景：如果催收行为涉及违法犯罪（如诈骗、敲诈勒索等），你可以保留相关证据并报警处理。
   • 建议：在保留证据时，务必确保证据的完整性和真实性。你可以收集催收方的通话记录、短信、邮件等证据，以便在需要时提供给警方或法院。

额外提醒：

• 在处理网贷催收问题时，务必保持冷静和理性，避免与催收方发生不必要的冲突。
• 如果你对网贷合同或催收行为存在疑问，不要轻易签署任何文件或承诺任何事项，以免给自己带来不必要的法律风险。

后续行动建议：

• 如果你已经确认自己已经还清网贷但仍被催收，建议立即与网贷平台和催收方取得联系，说明情况并要求停止催收。
• 如果催收行为持续存在且违法违规，你可以考虑按照上述建议寻求法律援助或报警处理。

希望这些建议能对你有所帮助。如果你有任何其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。