您好，关于缓刑的社区矫正执行地问题，这主要依据《社区矫正法》及其相关实施办法来确定。

首先，根据《社区矫正法》第十七条的规定，社区矫正决定机关（如人民法院）在判处管制、宣告缓刑时，应当确定社区矫正的执行地。这个执行地，原则上就是社区矫正对象的居住地。如果您在多个地方有居住地，那么可以确定您的经常居住地（即您经常居住且拥有固定住所和固定生活来源的县、市、区）为执行地。

对于您提到的“到户口地还是居住地办理”的问题，这主要取决于您的居住情况。如果您的居住地（包括经常居住地）明确且适宜执行社区矫正，那么通常会在您的居住地办理。如果您在上海等外地有工作单位，但如果没有固定住所，或者居住地、经常居住地无法确定，又或者不适宜执行社区矫正，那么社区矫正决定机关会根据有利于您接受矫正、更好地融入社会的原则，来确定具体的执行地。在这种情况下，如果您的户籍地被确定为适宜的执行地，那么您可能需要在户籍地办理缓刑的社区矫正。

另外，您需要如实提供您的居住、户籍等情况，并提供必要的证明材料，以便社区矫正决定机关能够准确判断您的居住地和经常居住地，从而确定合适的社区矫正执行地。

总的来说，缓刑的社区矫正执行地主要是根据您的居住地和经常居住地来确定，如果无法确定或者不适宜执行，那么会根据有利于您接受矫正的原则来确定。希望这个解答能够帮助您更好地理解缓刑的社区矫正执行地问题。如果您还有其他疑问，欢迎继续咨询。