结论前置：对于信用卡加上利息超过4万的情况，选择找律师协商还是自己协商，取决于您的具体情况和需求。以下是从不同角度为您进行的分析：

1. 专业性与效率角度：

   • 找律师协商：律师具备专业的法律知识和丰富的协商经验，能够更准确地理解信用卡合同条款、利息计算方式以及相关法律法规。他们可以代表您与银行或信用卡公司进行协商，争取更有利的还款条件，如减免部分利息、延长还款期限等。此外，律师还能在协商过程中保护您的合法权益，避免您因不了解法律而陷入不利境地。
   • 自己协商：如果您对信用卡合同和相关法律法规有一定了解，且具备较好的沟通能力和谈判技巧，那么自己协商也是一种可行的选择。但需要注意的是，自己协商可能缺乏专业性和效率，容易因对法律条款理解不准确或谈判技巧不足而错失有利时机。

2. 成本与收益角度：

   • 找律师协商：虽然需要支付一定的律师费用，但考虑到律师能够为您争取到的利益可能远超这些费用，因此从长远来看，找律师协商可能是一种更划算的选择。特别是当您的信用卡欠款金额较大、利息较高时，律师的介入可能为您节省大量资金。
   • 自己协商：自己协商无需支付律师费用，但可能因缺乏专业知识和经验而无法争取到最有利的还款条件。此外，如果协商失败，您可能还需要承担额外的法律后果，如被银行起诉等。

3. 风险与保障角度：

   • 找律师协商：律师能够为您提供法律保障，确保您的协商过程合法合规。在协商过程中，律师会为您制定详细的协商策略，并代表您与银行或信用卡公司进行沟通，降低您因协商不当而引发的法律风险。
   • 自己协商：自己协商可能存在一定的法律风险，如因对法律条款理解不准确而签订不利的还款协议等。此外，如果协商过程中出现纠纷或争议，您可能缺乏有效的法律手段来维护自己的权益。

具体建议：

• 如果您对信用卡合同和相关法律法规了解不多，或者欠款金额较大、利息较高，建议您找律师协商。律师的专业知识和经验将为您争取到更有利的还款条件，并降低法律风险。
• 如果您对信用卡合同和相关法律法规有一定了解，且欠款金额不大、利息较低，同时您具备较好的沟通能力和谈判技巧，那么自己协商也是一种可行的选择。但请务必在协商前充分了解相关法律法规和合同条款，确保自己的权益不受损害。

额外提醒：

• 在协商过程中，无论您选择找律师还是自己协商，都应保持冷静和理性，避免情绪化决策。
• 协商前，建议您先整理好自己的财务状况和还款能力，以便在协商过程中更有说服力。
• 如果协商失败或遇到其他法律问题，请及时向我咨询，我将为您提供专业的法律帮助。