信用卡、网贷逾期后，工作人员上门协商在遵守相关法律法规和程序的前提下是合法的，但若存在违法违规行为，则不合法。以下是对此问题的详细分析：
合法上门协商的情形
提前告知与获得同意：
- 催收人员应在上门前通过合理方式（如电话、短信等）提前通知持卡人或借款人，确保持卡人有足够的时间和心理准备，并协商好合适的会面时间和地点。这是基于双方约定进行的上门沟通，通常是合法的。
表明身份与出示证件：
- 催收人员在上门时必须表明自己的身份，并出示相关证件和委托文件，以证明其合法身份和授权来源。这是确保行为合法性的重要步骤，也是保护持卡人或借款人权益的必要措施。
依法依规进行协商：
- 在整个协商过程中，催收人员应严格遵守法律法规和行业规范，仅就逾期欠款事宜与持卡人或借款人进行协商，了解其实际情况、经济状况等，以便制定合理的还款方案。催收人员不得采取暴力、威胁、侮辱、诽谤、骚扰等不当行为。
尊重隐私与权益：
- 催收人员必须尊重持卡人或借款人的合法权益，包括隐私权、名誉权等。他们不得随意泄露持卡人或借款人的个人信息给第三方，也不得在协商过程中侵犯其个人隐私权。
违法上门协商的情形
未经同意强行进入：
- 若催收人员未经持卡人或借款人同意强行进入其住宅或工作场所，这侵犯了公民的住宅安宁权或工作场所的秩序，违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》，情节严重的还可能触犯《中华人民共和国刑法》中的非法侵入住宅罪。
使用暴力或威胁手段：
- 在协商过程中，若催收人员使用暴力（如殴打持卡人或借款人）或以暴力相威胁（如威胁伤害持卡人或借款人及其家人的人身安全），这些行为违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》，若造成严重后果，还会构成故意伤害罪等刑事犯罪。
进行侮辱、诽谤等行为：
- 对持卡人或借款人进行侮辱、诽谤（如在公开场合辱骂持卡人或借款人，散布虚假的、诋毁持卡人或借款人名誉的信息），可能构成对持卡人或借款人名誉权的侵害。持卡人或借款人可以依法要求其承担民事赔偿责任，情节严重的可能构成侮辱罪、诽谤罪。
过度骚扰：
- 频繁上门打扰持卡人或借款人及其家人的正常生活，影响到他们的工作、学习和休息，属于骚扰行为。这违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》中关于干扰他人正常生活的规定。
应对建议
核实催收人员身份：
- 要求催收人员提供身份证件及银行或网贷平台的授权文件，对于未经授权或来历不明的催收人员，可以拒绝配合并报警处理。
保持冷静，积极沟通：
- 面对催收人员时，应保持冷静，说明自己的经济状况，表达还款意愿，并积极协商制定可行的分期还款计划。
保留证据，维护权益：
- 在协商过程中，可录音或录像以保存证据。如果催收人员有不当行为（如威胁、辱骂等），这些证据将是维权的重要依据。必要时，应及时报警并寻求法律援助。
作为持卡人或借款人，若遇到上门催收的情况，应了解自己的权益和义务，并在认为自己的权益受到侵犯时勇敢站出来，通过法律途径保护自己的合法权益。如果你有进一步的法律问题或需要更具体的法律建议，可以直接向我咨询。