刑事拘留因涉嫌诈骗罪，确实是一个比较严重的情况，其严重性主要体现在法律后果、个人及家庭影响以及后续程序等多个方面。以下是对此问题的详细分析：
一、法律后果角度
刑事处罚：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百六十六条，诈骗公私财物，数额较大的，将面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或有其他严重情节的，处罚更为严厉，可能面临三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或有其他特别严重情节的，甚至可能被判处十年以上有期徒刑或无期徒刑，并处罚金或没收财产。
- 举例说明：若诈骗金额达到“数额较大”标准（一般三千元至一万元以上），犯罪嫌疑人可能面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。若诈骗金额达到“数额巨大”标准（三万元至十万元以上），则可能面临三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。若诈骗金额达到“数额特别巨大”标准（五十万元以上），则可能面临十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
附带民事赔偿责任：
- 除了刑事责任外，犯罪嫌疑人还需赔偿被害人因诈骗行为所遭受的经济损失，包括被骗取的财物价值以及可能产生的其他间接损失。
二、个人及家庭影响角度
人身自由受限：
- 刑事拘留意味着犯罪嫌疑人将被剥夺人身自由，关押在看守所等特定场所，行动受到严格限制，无法自由地与外界接触和进行正常的社会活动。
心理压力增大：
- 面临未知的法律后果，犯罪嫌疑人往往承受着巨大的心理压力，可能对其身心健康造成损害。
家庭生活冲击：
- 家庭的经济来源可能受到影响，家庭成员需花费时间和精力应对案件相关事宜，承受心理负担。同时，家庭成员之间的感情也可能因案件而受到影响。
职业和社会声誉受损：
- 一旦被刑事拘留，个人的职业发展和社会声誉都会受到严重影响。许多行业对有犯罪记录的人员存在限制，如金融、教育、公务员等领域，可能无法再从事相关工作。在社会交往中，也会因为曾经的犯罪行为而受到他人的歧视和不信任。
三、后续程序角度
案件进入刑事诉讼程序：
- 刑事拘留只是刑事诉讼程序的开始。之后案件会经历侦查、审查起诉和审判等阶段。在整个过程中，公安机关会继续收集证据，检察机关会根据案件情况决定是否提起公诉，最终由法院作出判决。这一过程可能持续较长时间，犯罪嫌疑人及其家属需承受较大心理压力和时间成本。
应对建议：
- 积极配合侦查工作：犯罪嫌疑人应如实陈述罪行和情况，以争取从轻或减轻处理。
- 委托专业律师：尽快委托专业律师进行辩护和维护自己的合法权益。律师能够提供法律咨询、代理申诉、申请取保候审等服务，并在整个刑事诉讼过程中为犯罪嫌疑人提供有效的法律支持。
总结与建议：
刑事拘留因涉嫌诈骗罪是一个严重且复杂的法律问题，其严重性不仅体现在可能的刑事处罚上，还体现在对个人及家庭生活的深远影响上。面对此类问题，我建议你或你的家属保持冷静，积极配合公安机关的侦查工作，并尽快委托我这样的专业律师进行辩护和维护合法权益。通过积极有效的应对措施，有助于减轻法律后果对犯罪嫌疑人及其家庭的影响，并争取到更为公正合理的处理结果。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。