结论：别人咒你和全家死，一般情况下不构成刑事犯罪，但可能涉及民事侵权或违反治安管理处罚法，你可以选择报警或通过其他法律途径维护自身权益。以下从不同角度进行详细分析：
一、刑事犯罪角度
一般不构成刑事犯罪：单纯的言语咒骂，即使内容恶劣，通常也不构成刑事犯罪。刑事犯罪一般要求行为具有严重的社会危害性，且违反刑法规定。言语咒骂虽然可能伤害他人感情，但一般未达到刑事犯罪的程度。
特殊情况：如果咒骂行为伴随有其他严重情节，如威胁、恐吓、侮辱等，且情节严重到足以构成犯罪（如侮辱罪、诽谤罪等），则可能涉及刑事犯罪。但这种情况需要具体证据支持，且需达到刑法规定的犯罪构成要件。
二、民事侵权角度
名誉权侵权：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。如果咒骂行为导致你的名誉受损，你可以依法向人民法院提起诉讼，要求侵权人承担民事责任，包括停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉及赔偿损失等。
精神损害赔偿：如果咒骂行为给你造成了严重的精神损害，你还可以在提起名誉权侵权诉讼的同时，要求侵权人承担精神损害赔偿责任。但需要注意的是，精神损害赔偿的认定和赔偿数额的确定需要依据具体证据和法律规定进行。
三、治安管理处罚角度
违反治安管理处罚法：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。如果咒骂行为符合这一规定，你可以向公安机关报案，要求对侵权人进行治安管理处罚。
报警流程：如果你决定报警，可以前往当地公安机关的派出所或者拨打110报警电话。在报警时，你需要提供详细的案情描述、侵权人的身份信息（如果知道的话）以及相关证据（如录音、录像、证人证言等）。公安机关将会依法进行调查处理。
四、建议与总结
保留证据：无论你选择哪种法律途径维护自身权益，都需要保留好相关证据。证据是证明侵权行为存在和侵权人身份的关键。
理性处理：在面对咒骂等不愉快的情况时，保持冷静和理性至关重要。不要因为情绪激动而采取过激行为，以免给自己带来不必要的麻烦。
寻求帮助：如果你对如何处理这种情况感到困惑或无助，可以向我咨询。作为专业律师，我将根据你的具体情况提供有针对性的法律建议和帮助。