起诉意见书中可以写认罪认罚，并且可以建议从审处理，但具体表述和效果需结合案件实际情况及法律规定来分析。以下从几个角度详细解释：

1. 起诉意见书的内容与性质

   • 起诉意见书是公安机关或检察机关在侦查终结后，对案件事实、证据、法律适用及处理意见等进行的总结性文件。它主要服务于后续的起诉或不起诉决定，以及法院的审判工作。
   • 在起诉意见书中，除了详细叙述案件事实和证据外，还可以对犯罪嫌疑人的认罪态度、悔罪表现等进行评价，并提出相应的处理建议。

2. 认罪认罚的表述

   • 如果犯罪嫌疑人在侦查阶段或审查起诉阶段表示认罪认罚，这一事实可以在起诉意见书中予以明确表述。认罪认罚是犯罪嫌疑人对自己犯罪行为的承认，并愿意接受相应的法律后果，这有助于简化诉讼程序，提高诉讼效率。
   • 表述时，可以具体说明犯罪嫌疑人认罪认罚的时间、方式、内容等，以及检察机关或公安机关对此的评价和看法。

3. 建议从审处理的含义与可行性

   • “建议从审处理”通常指的是建议法院在审判时考虑犯罪嫌疑人的认罪态度、悔罪表现等因素，依法从宽处理。这并不意味着犯罪嫌疑人一定会得到从轻或减轻的处罚，而是为法院提供了一个参考意见。
   • 在起诉意见书中提出这样的建议是可行的，但需要注意以下几点：
     • 法律依据：建议必须基于明确的法律规定，如《刑事诉讼法》中关于认罪认罚从宽制度的规定。
     • 案件事实：建议必须与案件事实相符，不能脱离实际或夸大其词。
     • 程序要求：提出建议时，应遵循相应的程序要求，如与犯罪嫌疑人及其辩护人进行沟通、听取意见等。

4. 实际操作中的注意事项

   • 在撰写起诉意见书时，应确保所有内容的真实性、准确性和完整性。对于认罪认罚和从审处理的建议，应有充分的证据和理由支持。
   • 应与犯罪嫌疑人及其辩护人进行充分的沟通，了解他们的意见和诉求，确保建议的合理性和可行性。
   • 在提出建议时，应保持客观、公正的态度，避免主观臆断或偏见。

总结来说，起诉意见书中可以写认罪认罚，并且可以基于案件实际情况和法律规定提出从审处理的建议。但具体表述和效果需结合案件事实、证据及法律程序来综合判断。如果你有具体的案件情况或疑问，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议。