结论前置：摄影师自己拍的照片是否可以使用，这主要取决于照片的拍摄对象、拍摄目的以及后续使用方式等多个因素，不能一概而论地说“不可以使用”就是合法的或不合法的。以下我将从不同角度详细分析这个问题。

1. 照片拍摄对象为摄影师本人或无特定人格权对象时：

   • 如果照片是摄影师自己拍摄的，且拍摄对象是摄影师本人或者是一些不涉及特定人格权（如肖像权、名誉权等）的场景或物体，那么摄影师通常拥有对这些照片的使用权。这是因为摄影师作为照片的创作者，依法享有著作权，包括复制权、发行权、展览权等。

2. 照片拍摄对象为他人且涉及人格权时：

   • 如果照片拍摄的是他人，且涉及该他人的肖像权、名誉权等人格权，那么摄影师在使用这些照片时就需要格外小心。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，未经肖像权人同意，不得制作、使用、公开肖像权人的肖像，但是法律另有规定的除外。这意味着，如果摄影师想要使用涉及他人肖像权的照片，必须事先获得肖像权人的明确同意，否则可能构成侵权。
   • 举例来说，如果摄影师拍摄了一位路人的照片，并打算将这张照片用于商业广告或公开展览，那么就必须事先获得这位路人的同意，否则就可能侵犯其肖像权。

3. 照片使用目的与方式的影响：

   • 除了拍摄对象外，照片的使用目的和方式也会影响其合法性。即使照片拍摄的是摄影师本人或已经获得了肖像权人的同意，但如果使用方式不当（如恶意丑化、歪曲事实等），也可能构成对名誉权等其他人格权的侵犯。
   • 另外，如果摄影师将照片用于非法目的（如传播淫秽物品、诽谤他人等），那么无论照片拍摄的是谁，这种使用行为都是不合法的。

法律建议：

• 作为摄影师，在拍摄和使用照片时，应始终尊重他人的合法权益，特别是人格权。在拍摄涉及他人的照片时，最好事先获得对方的明确同意，并明确使用目的和方式。
• 如果在使用照片过程中遇到任何法律问题或纠纷，建议及时咨询专业律师，以便得到专业的法律意见和帮助。

可能法律后果：

• 如果摄影师未经同意使用涉及他人人格权的照片，可能面临民事赔偿、行政处罚甚至刑事责任等法律后果。具体后果取决于侵权行为的严重程度、造成的损害后果以及相关法律法规的规定。

综上所述，摄影师自己拍的照片是否可以使用，需要根据具体情况来判断。在涉及他人人格权的情况下，务必谨慎行事，确保自己的行为合法合规。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。