多次盗窃超市是违法行为，根据《中华人民共和国刑法》及相关司法解释，将面临法律的严格制裁，具体判决需根据盗窃次数、数额、情节以及犯罪人的前科和悔罪表现等多方面因素综合确定。以下是对此问题的详细分析：
一、法律认定与量刑标准
“多次盗窃”的认定：
- 根据《最高人民法院、最高人民检察院关于办理盗窃刑事案件适用法律若干问题的解释》，二年内盗窃三次以上的行为，即被认定为“多次盗窃”，构成盗窃罪，不论每次盗窃的数额大小。
量刑标准：
- 数额较大：一般指盗窃公私财物价值一千元至三千元以上（具体标准依地区而定），处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。
- 数额巨大：金额达到三万元至十万元以上，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
- 数额特别巨大：金额达三十万元至五十万元以上，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
二、影响量刑的具体因素
盗窃次数与数额：
- 盗窃次数越多，数额越大，量刑通常越重。即使每次盗窃数额不大，但多次盗窃累计起来也可能构成数额较大或巨大，从而面临更重的刑罚。
犯罪手段与情节：
- 使用暴力、威胁或复杂隐蔽的手段进行盗窃，可能被视为情节更严重，从而影响量刑。例如，如果盗窃过程中破坏了超市的设施或造成了其他损失，也可能加重处罚。
自首与立功：
- 犯罪后自动投案并如实供述罪行，为自首，可从轻或减轻处罚。有揭发他人犯罪行为或提供重要线索协助侦破案件的立功表现，同样可从轻或减轻处罚。
退赃与退赔：
- 积极退赃、退赔表明悔罪态度，法院在量刑时可能会酌情从轻处罚。如果能够及时赔偿超市的损失并取得谅解，也可能对量刑产生积极影响。
被害人谅解：
- 取得被害人谅解，特别是通过积极赔偿损失的方式，也可能在量刑时得到法院的酌情考虑。这有助于体现犯罪人的悔罪态度和社会危害性的降低。
三、实际案例与法律建议
在实际案例中，法院会综合考虑被告人的犯罪情节、认罪态度、悔罪表现以及是否积极退赃退赔等因素来作出判决。例如，若被告人多次盗窃超市物品，但总金额不大，且案发后主动自首并积极退赃，法院可能会从轻判处。相反，若被告人盗窃手段恶劣，对超市造成严重损失，且无悔罪表现，则将可能面临更重的刑罚。
因此，我建议你：
- 遵守法律法规：切勿因一时贪念而触犯法律红线，多次盗窃超市是违法行为，将面临法律的制裁。
- 积极退赃退赔：如果已经实施了盗窃行为，应尽快退还盗窃的财物并赔偿超市的损失，以体现悔罪态度并争取从轻处罚。
- 寻求法律帮助：如果你或你身边的人面临类似的问题，可以直接向我咨询。我会根据具体的案情和法律规定，为你提供准确的法律建议和帮助。
总之，多次盗窃超市是严重的违法行为，将面临法律的制裁。希望你能遵守法律法规，远离任何形式的盗窃行为。如果有任何法律问题或疑虑，请随时向我咨询。