即使老赖没有还款能力，也建议起诉的原因主要有以下几点：
固定债权，防止超过诉讼时效：
- 诉讼时效是法律规定的债权人向法院请求保护其民事权利的期限。一旦超过诉讼时效，债权人将丧失胜诉权，即即使债务人确实欠债，法院也可能不再支持债权人的诉求。
- 通过起诉，可以中断诉讼时效的计算，确保债权在法律上得到保护。即使当前债务人没有还款能力，但未来情况可能发生变化，起诉可以保留债权的有效性。
申请强制执行，为未来执行做准备：
- 起诉后，如果法院判决债务人还款，债权人可以申请强制执行。在强制执行过程中，法院会查询债务人的财产状况，包括银行账户、房产、车辆等。
- 即使当前债务人没有可供执行的财产，但法院的执行措施（如列入失信被执行人名单、限制高消费等）会对债务人产生一定的法律压力，促使其未来主动履行还款义务。
- 同时，如果债务人未来获得财产（如继承、赠与、工资收入等），债权人可以立即申请恢复执行，确保债权得到实现。
查明债务人财产状况，为后续谈判或和解提供依据：
- 通过起诉和强制执行程序，债权人可以更全面地了解债务人的财产状况，包括其隐藏的财产或转移的财产。
- 这有助于债权人在后续的谈判或和解过程中占据更有利的位置，提出更合理的还款方案或要求债务人提供担保。
维护法律尊严和秩序，对恶意逃债行为形成震慑：
- 起诉和强制执行是法律赋予债权人的权利，也是维护社会公平正义和市场经济秩序的重要手段。
- 通过法律途径追究债务人的责任，可以对恶意逃债行为形成震慑，促使债务人尊重法律、履行义务。
针对老赖没有还款能力的情况，债权人还可以考虑以下措施：
- 与债务人协商分期还款或延期还款：如果债务人确实面临经济困难，债权人可以与其协商制定合理的还款计划，以减轻债务人的负担并保障债权的逐步实现。
- 关注债务人财产变化情况：债权人应持续关注债务人的财产状况，一旦发现其有可供执行的财产或收入增加，应立即申请恢复执行。
- 考虑申请债务人破产（如适用）：在某些情况下，如果债务人确实无力偿还全部债务且符合破产条件，债权人可以考虑申请债务人破产以通过破产程序实现债权。但这一措施需谨慎考虑并咨询专业律师意见。
总结来说，即使老赖没有还款能力，起诉也是维护债权人合法权益的重要手段。它不仅可以固定债权、防止超过诉讼时效，还可以为未来的执行做准备、查明债务人财产状况并维护法律尊严和秩序。因此，建议债权人在遇到老赖欠债不还的情况时及时咨询专业律师并考虑起诉。如果你有具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。