协助骗保并做伪证是严重的违法行为，会面临严厉的法律制裁。以下是详细分析：

1. 法律定性：

   • 协助骗保：这通常涉及保险诈骗罪的共犯问题。根据《中华人民共和国刑法》第一百九十八条，保险诈骗罪是指投保人、被保险人或者受益人，以非法获取保险金为目的，违反保险法规，采用虚构保险标的、保险事故或者制造保险事故等方法，向保险公司骗取保险金，数额较大的行为。协助他人实施此类行为，同样构成犯罪。
   • 做伪证：在刑事诉讼中，做伪证可能构成伪证罪。根据《中华人民共和国刑法》第三百零五条，伪证罪是指在刑事诉讼中，证人、鉴定人、记录人、翻译人对与案件有重要关系的情节，故意作虚假证明、鉴定、记录、翻译，意图陷害他人或者隐匿罪证的行为。

2. 法律后果：

   • 对于协助骗保的行为，如果数额较大，可能面临有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处罚更重。
   • 对于做伪证的行为，同样可能面临有期徒刑、拘役或者管制的处罚，具体取决于伪证行为的严重程度和对案件的影响。

3. 应对措施：

   • 立即停止：如果你发现自己或他人正在协助骗保或做伪证，应立即停止这种行为，避免进一步违法。
   • 主动坦白：如果已经涉及此类行为，建议主动向相关部门坦白，争取从轻处理。坦白是量刑时的一个重要考虑因素。
   • 配合调查：在相关部门进行调查时，应积极配合，提供真实、准确的证据和信息，以减轻自己的法律责任。

4. 预防建议：

   • 增强法律意识：了解并遵守相关法律法规，不参与任何违法活动。
   • 谨慎交友：避免与有不良记录或可能涉及违法活动的人交往，以免被牵连。
   • 保护个人信息：不轻易泄露个人信息，特别是与保险、财务等敏感信息相关的内容，以防被不法分子利用。

协助骗保并做伪证是极其严重的违法行为，不仅会对个人造成严重的法律后果，还会损害社会的公平和正义。如果你或你身边的人涉及此类行为，请务必立即停止，并主动向相关部门坦白，以减轻法律责任。如果你有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。