在合同纠纷中，权利和义务的内容通常是根据合同的具体条款来确定的，因为每个合同都是独一无二的，反映了双方当事人的特定约定。不过，我可以为你概述一些在合同中常见的权利和义务类型，这些通常会在各类合同中体现：

权利

1. 履行请求权：合同一方有权要求另一方按照合同约定的方式、时间和地点履行其义务。
2. 违约金请求权：当对方违约时，守约方有权要求违约方支付合同约定的违约金。
3. 解除权：在特定情况下，如对方严重违约，一方可能享有解除合同的权利。
4. 损害赔偿请求权：因对方违约造成损失的，守约方有权要求违约方赔偿损失。
5. 知情权：在某些合同中，一方可能有权了解对方与合同相关的某些信息或进展。

义务

1. 履行义务：按照合同约定的方式、时间和地点全面履行合同义务。
2. 保密义务：如果合同中涉及商业秘密或敏感信息，相关方可能负有保密义务。
3. 协助义务：在某些情况下，一方可能需要协助另一方完成合同项下的某些任务或提供必要的支持。
4. 通知义务：当合同项下发生某些特定事件或变化时，一方可能需要及时通知另一方。
5. 支付义务：如果合同涉及金钱支付，支付方有义务按照约定的金额、方式和时间支付款项。

需要注意的是，具体的权利和义务内容完全取决于合同的具体条款和双方的约定。因此，在解决合同纠纷时，首先需要仔细审查合同条款，明确双方的权利和义务边界。如果你面临具体的合同纠纷问题，可以将合同内容提供给我，我会根据你的具体情况为你提供更详细的法律分析和建议。