严重违法行为中，行政处罚与刑事处罚的区分主要取决于违法行为的性质、社会危害程度以及法律的具体规定。一般来说，行政处罚针对的是违反行政管理秩序但尚未构成犯罪的行为，而刑事处罚则针对的是构成犯罪的严重违法行为。具体分析如下：

1. 行政处罚：

   • 适用情形：当违法行为违反了行政管理法规，但尚未达到犯罪的程度时，通常会受到行政处罚。例如，违反交通规则、环保规定、市场监管规定等。
   • 处罚种类：行政处罚的种类包括警告、罚款、没收违法所得、没收非法财物、责令停产停业、暂扣或吊销许可证、执照，以及行政拘留等。
   • 目的：行政处罚的主要目的是维护行政管理秩序，惩罚和教育违法行为人，防止其再次违法。

2. 刑事处罚：

   • 适用情形：当违法行为严重到构成犯罪时，就会受到刑事处罚。犯罪是指违反刑法规定，具有严重社会危害性，应当受到刑罚处罚的行为。例如，故意杀人、抢劫、盗窃、贪污受贿等。
   • 处罚种类：刑事处罚的种类包括主刑（如管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑、死刑）和附加刑（如罚金、剥夺政治权利、没收财产等）。
   • 目的：刑事处罚的主要目的是惩罚犯罪，保护社会，维护社会秩序和公共安全，同时也有教育和改造犯罪人的作用。

在判断一个严重违法行为是应受行政处罚还是刑事处罚时，关键在于看该行为是否构成了犯罪。这通常需要根据刑法的规定，结合违法行为的性质、情节、后果等因素进行综合判断。如果违法行为构成了犯罪，那么就会受到刑事处罚；如果尚未构成犯罪，但违反了行政管理法规，那么就会受到行政处罚。

在实际操作中，如果对某个违法行为的性质存在疑问，或者不确定该行为是否构成犯罪，建议及时咨询专业律师或相关法律机构，以便得到准确的法律意见和帮助。如果你有具体的法律问题或案例，也可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况给出详细的法律解答。