结论：电商的“七天无理由退货”与“一年质保”是两个独立的售后服务政策，它们之间并不存在“七天无理由退货后一年质保内就可以不管”的关系。
分析：
七天无理由退货：
- 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，消费者在购买商品后，有权在七日内无理由退货（部分商品除外，如定制商品、鲜活易腐商品等）。这是为了保护消费者的选择权，让消费者在购买后有足够的时间考虑是否真正需要该商品。
- 七天无理由退货并不影响商品的质量保证期。即使消费者选择了七天无理由退货，商品的质量保证期仍然从商品交付之日起计算。
一年质保：
- 质保期是商家对商品质量的一种承诺，通常在商品交付后的一定期限内（如一年），如果商品出现质量问题，商家有义务提供维修、更换或退货等服务。
- 质保期是商家对商品质量的保证，与消费者是否选择七天无理由退货无关。即使消费者在七天内选择了退货，如果商品在后续的使用过程中出现质量问题，且仍在质保期内，消费者仍然有权要求商家提供质保服务。
两者关系：
- 七天无理由退货和一年质保是两个独立的售后服务政策，它们各自独立存在，互不影响。
- 七天无理由退货是消费者的权利，而一年质保是商家的义务。消费者行使七天无理由退货的权利，并不免除商家在质保期内对商品质量的保证责任。
建议：
- 作为消费者，在购买商品时，应仔细了解商家的售后服务政策，包括七天无理由退货和质保期的具体规定。
- 如果在购买后发现商品存在质量问题，且仍在质保期内，应及时与商家联系，要求商家提供质保服务。
- 如果商家拒绝提供质保服务或存在其他纠纷，消费者可以向相关消费者权益保护机构投诉或寻求法律援助。
法律后果：
- 如果商家违反质保期的规定，拒绝提供质保服务或提供不符合要求的质保服务，消费者有权要求商家承担相应的法律责任，包括但不限于维修、更换、退货以及赔偿损失等。
- 在极端情况下，如果商家的行为构成欺诈或严重违反消费者权益保护法规，消费者还可以向法院提起诉讼，要求商家承担更严重的法律责任。
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