单位欠款不还，你可以通过法律途径起诉追讨，具体流程如下：
一、明确起诉前的准备工作
收集证据：
- 证据是诉讼成功的关键。你需要收集能够证明单位欠款事实的所有证据，包括但不限于合同协议、欠条或借条、转账记录、发票、聊天记录、邮件以及证人证言等。
- 确保证据的真实性、合法性和关联性，形成完整的证据链以支持你的诉讼主张。
确定管辖法院：
- 如果欠款是基于合同产生的，首先检查合同中是否有约定管辖法院，有则按约定执行；无则由被告住所地（主要办事机构所在地）或合同履行地人民法院管辖。
- 对于其他债务纠纷，通常由被告单位的主要办事机构所在地法院管辖。若注册地与主要办事机构所在地不一致，以主要办事机构所在地为准。
二、撰写并提交起诉状
撰写起诉状：
- 起诉状应明确原告和被告的基本信息，包括姓名（或单位名称）、住所、联系方式等。
- 清晰阐述诉讼请求，如要求偿还的欠款金额、利息及承担诉讼费用等。
- 详细陈述事实和理由，包括欠款发生的时间、地点、原因、经过及法律依据。
提交起诉状及证据材料：
- 将起诉状一式多份（根据被告人数确定）及证据材料复印件提交至有管辖权的人民法院，并按要求缴纳诉讼费用。
- 法院将对提交的材料进行审查，符合立案条件的将受理并出具立案通知书。
三、参与诉讼过程
送达与开庭准备：
- 法院立案后，将通过直接送达、邮寄送达、留置送达或公告送达等方式将法律文书送达被告单位。
- 你需要按照传票上确定的时间和地点参加庭审，并做好充分的庭审准备，包括熟悉案情、整理证据、准备辩论等。
参与庭审：
- 在庭审中，如实陈述事实和理由，出示证据并说明证明目的。
- 被告会进行答辩和反驳，双方将进行举证、质证、辩论等环节。
- 法院将根据双方的陈述和证据来作出判决。
四、判决与执行
判决：
- 若你胜诉，判决书将明确被告单位应履行的还款义务和期限。
- 如被告单位未在规定期限内履行还款义务，你可在判决生效后规定时间内向法院申请强制执行。
执行：
- 法院将采取查询、冻结、划拨单位银行存款，查封、扣押、拍卖单位财产等措施以实现债权。
- 若单位有能力而拒不执行判决，还可能面临被列入失信被执行人名单、限制高消费及出入境等信用惩戒措施，甚至可能被追究刑事责任。
五、注意事项与建议
诉讼时效：
- 请注意诉讼时效期间为三年，自你知道或应当知道权利受到损害之日起计算。逾期将丧失胜诉权。
财产保全：
- 如果你担心单位在诉讼过程中转移财产，可以向法院申请财产保全措施，以确保判决能够得到有效执行。
法律咨询与代理：
- 在整个诉讼过程中，如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。作为专业律师，我将为你提供全面的法律支持和代理服务。
总结与建议：面对单位欠款不还的问题，及时采取法律手段是维护自身权益的有效途径。务必确保证据的充分性、起诉状的规范性和庭审准备的充分性。同时，了解并掌握整个起诉流程及各个环节的关键点也是至关重要的。如果你在整个过程中有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。