核心结论：针对您目前银行贷款一时还不上且厂房已全部出租的情况，可从与银行协商、利用租金收入、审查租赁合同、考虑资产处置及防范法律风险这几个方面来应对。以下是具体情况分析：

1. 与银行积极沟通协商

   • 说明情况：第一时间主动与贷款银行取得联系，向银行详细且诚实地说明您当前面临的资金困难状况，比如是因为市场环境变化、经营策略调整失误，还是遭遇了突发的不可抗力事件等，导致暂时无法按时偿还贷款。
   • 提出方案：根据自身的实际情况，向银行提出合理的还款方案。例如，申请延长还款期限，将原本较短的还款周期拉长，减轻每期的还款压力；或者申请暂停还本，只支付利息，待资金状况好转后再恢复还本；也可以提出分期还款的计划，将欠款分成若干期逐步偿还。
   • 提供证明：为了增加银行对您还款意愿和能力的信任，您可以提供相关的证明材料，如财务报表、经营计划书、新的业务合同等，证明您只是暂时遇到困难，未来有能力和信心恢复还款能力。

2. 合理利用厂房租金收入

   • 规划资金：将厂房出租所获得的租金收入进行合理规划，优先用于偿还银行贷款。可以制定一个详细的资金使用计划，明确每个月或每个季度用于还款的租金金额，确保按时足额还款。
   • 与租户沟通：如果可能的话，与租户进行友好沟通，说明您目前的资金困境和还款需求，争取租户的理解和支持。例如，请求租户提前支付部分租金，或者按照更有利于您还款的方式调整租金支付时间和方式。

3. 审查租赁合同

   • 确认权利义务：仔细审查您与租户签订的厂房租赁合同，确认合同中关于租金支付、租赁期限、违约责任等条款的具体内容。确保租户按照合同约定按时足额支付租金，如果租户存在违约行为，及时采取法律措施维护自己的权益。
   • 考虑转租或分租：如果租赁合同允许，在不影响租户正常使用厂房的前提下，您可以考虑将部分厂房进行转租或分租，增加租金收入，以缓解还款压力。但在进行转租或分租时，要确保符合合同约定和相关法律法规的规定，避免引发纠纷。

4. 考虑资产处置

   • 评估厂房价值：如果通过上述方式仍然无法解决还款问题，您可以考虑对厂房进行评估，了解其当前的市场价值。如果厂房价值较高，且您认为出售厂房是解决资金困境的最佳选择，可以与银行协商，在银行的同意下出售厂房，用售房款偿还贷款。
   • 寻找买家：在出售厂房时，要通过合法合规的渠道寻找买家，如委托专业的房地产中介机构进行销售。同时，要与买家签订详细的买卖合同，明确双方的权利义务，确保交易的安全和顺利进行。

5. 防范法律风险

   • 避免违约：在与银行协商还款方案的过程中，要严格按照协商结果履行还款义务，避免出现新的违约行为。否则，银行可能会采取法律手段追讨欠款，如向法院提起诉讼、申请财产保全等，这将给您带来更大的法律风险和经济损失。
   • 处理租赁纠纷：在厂房出租过程中，要妥善处理与租户之间的纠纷，避免纠纷升级。如果发生租赁纠纷，要及时通过协商、调解、仲裁或诉讼等合法方式解决，维护自己的合法权益。

如果您在处理这些问题过程中遇到任何法律疑问或需要进一步的帮助，都可以直接向我咨询，我会凭借多领域的法律实务经验为您提供清晰、详细且有深度的解答。